الشعر الصحي

البعض منا يجعل التعامل مع الشعر أصعب بكثير مما يجب أن يكون. ففي محاولة للحصول على شعر رائع ، حريري نقوم ببعض العادات السيئة المضرة دون أن ننتبه لذلك. هناك الكثير من الأشياء التي يجب تجنبها ، وبعض الطرق التي يمكن أن تساعدنا على تحسين الشعر. اتبعي هذه النصائح للحصول على شعر أحلامك.

العناية بالشعر قبل الزفاف:

- لا تنسي قص الأطراف والتخلص من الأطراف المتقصّفة فهذا سيساعد شعرك على النمو بشكل أفضل ويمنع تمدد التقصّف إلى كل الشعر.
- ابتعدي عن الوسائد الحريرية والساتان والأفضل اختيار الوسائد القطنية .

العناية بالشغر

- لا تقومي بمهمة مصفف الشعر ، فهذا ليس جزءاً من عملك بل اتركي تصفيفة شعرك للمصفف ولا تخاطري بإفساد إطلالتك .
- خففي استعمال السيشوارات وابعدي شعرك عن الحرارة العالية فهذا يؤدي إلى تكسره.
- قد تكون تسريحة ذيل الخصان هي المفضلة عند العديد من السيدات، إلا أنّ هذه التسريحة إذا ما اعتمدت لفترات طويلة يمكن أن تضر بشعرك بشكل كبير.

- الطعام الصحي عامل أساسي لشعر مثالي ، الأطعمة مثل السلمون والأفوكادو والجوز والبطاطس الحلوة والبيض واللبن/الزبادي والتوت يقدم التغذية الأساسية للشعر الصحي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تطبيق الأفوكادو والبيض والزبادي مباشرة كماسكات على الشعر.
- توقفي هم التدخين فهو بالإضافة إلى تسميمه جسمك فهو يؤثر بشكل سلبي على شعرك وتألقه ولمعانه

قد يهمك ايضا

ماسكات الزبادي مع الفواكه

.تعرف علي أهم النصائح قبل تدريب الطفل على استخدام الحمّام