باستا مع فطر بورتبيللو والبازلاء
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

باستا مع فطر بورتبيللو والبازلاء

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - باستا مع فطر بورتبيللو والبازلاء

بيروت ـ العرب اليوم
تعتبر الباستا من الاطعمة المريحة والمشبعة، خصوصا اذ ما اقترنت بالفطر واللحم المقدد والبازلاء الحلوة. نقدم لكم اليوم طبق خفيف ومشبع ولا يستغرق اعداده وقتا طويلا. المكونات: 1 باوند باستا فتوتشيني بالقمح الكامل 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 اونسات لحم مقدد، أو لحم مفروم 1 باوند فطر بورتبيللو، مقطع 3 حص ثوم، مفروم 1/2 كوب خل ابيض 1 كوب بازلاء حلوة 3 ملاعق كبيرة بقدونس مقطع ملح وفلفل اسود 1/2 كوب بارمجان الطريقة: 1. تطبخ الباستا في قدر ماء مملح وفقا لارشادات العبوة. تصفى ويحتفظ بكوب جانبا. 2. في هذه الاثناء، تسخن المقلاة على نار متوسطة وتطبخ قطع اللحم، مع التقليب حتى تحمر. ثم توضع جانبا لتصفى من الزيت. 3. تضاف كمية الفطر، وتقلب باستمرار، حتى تنضج وتتجانس النكهات. يضاف الثوم ويقلب لمدة 30 ثانية. يضاف الخل الابيض ويقلب المزيج. 4. تضاف كمية اللحم والبازلاء والبقدونس وتقلب مع الفطر. تضاف الباستا وتقلب حتى تتغلف جيدا. اذا بدت الباستا جافة، تضاف ماء الباستا حتى تترطب. تتبل بالملح والفلفل. وتزين بالجبن.
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

باستا مع فطر بورتبيللو والبازلاء باستا مع فطر بورتبيللو والبازلاء



GMT 19:18 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة

GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك

GMT 18:51 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز

GMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك

GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 09:11 2015 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر

فريق نادي "النصر" يكتسح "نجران" بخماسية ودية

GMT 02:55 2017 الأحد ,05 آذار/ مارس

"بونت لاند" تتحدث عن سبب اعتقال شيخ قبلي

GMT 07:36 2014 الأحد ,22 حزيران / يونيو

12 مسلسلًا على قناة "أيه أر تي" حكايات في رمضان
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia