الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:39:41
آخر تحديث GMT07:39:41
يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة
دراسة طبية جديدة تكشف أهمية تناول لبن الزبادي يوميًا
لبن الزبادي
لندن ـ تونس اليوم
كشفت دراسة طبية جديدة أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي قد يلعب دورا مهما في الحماية من سرطان الرئة، المنتشر بشكل كبير حول العالم، ووفقا لدراسة نشرت في دورية "جاما" الطبية، فأن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة، ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.
ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتق المدخنين أو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتحسين صحتك هو الإقلاع عن التدخين – وهو أهم بكثير من تناول المزيد من الألياف أو الزبادي".
قد يهمك ايضا
تونسي يخترع جهازًا لتعقيم النقود والوثائق من فيروس كورونا
"الصحة" التونسية تستعد لسيناريو ارتفاع مصابي "كورونا" بسلسلة اجراءات
- السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:23 2021 التدخين في تونس يتسبب في 13200 حالة وفاة سنويا وخسائر بـ2 مليار دينار
- الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:01 2021 تونس تفرض إظهار جواز التلقيح ضد كورونا بدءا من 22 ديسمبر
- الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:41 2021 علامات تحذيرية على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري
- الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:13 2021 تونس تتسلم أكثر من 300 ألف جرعة لقاح فايزر من أميركا
GMT 09:22 2021 الأحد ,12 كانون الأول / ديسمبر
تونس لم تُسجّل أي إصابة جديدة بمتحوّر أوميكرون
GMT 10:23 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر
التدخين في تونس يتسبب في 13200 حالة وفاة سنويا وخسائر بـ2 مليار دينار
GMT 10:01 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر
تونس تفرض إظهار جواز التلقيح ضد كورونا بدءا من 22 ديسمبر
GMT 10:41 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
علامات تحذيرية على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري
GMT 18:13 2021 الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر
تونس تتسلم أكثر من 300 ألف جرعة لقاح فايزر من أميركا
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 14:43 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يحمل إليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة
GMT 15:26 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 20:41 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
انعطاف مبارك من المشتري يجلب معه "الحظ الوفير"
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 12:31 2013 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
"موبينيل" تدرس اقتراض 2.5 مليار جنيه من البنوك
GMT 16:24 2021 الأربعاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
درة تخطف الأنظار بإطلالة مميزة وعصرية
GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر
GMT 08:55 2021 الإثنين ,13 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين فرع تونس يستنجد بقيس سعيّد لحمايته من عبير موسي
GMT 08:26 2021 الثلاثاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الغنوشي يدعو الرئيس التونسي للالتزام بالدستور الذي أقسم عليه
GMT 10:43 2014 الجمعة ,11 تموز / يوليو
الاحتلال الإسرائيلي يعلن عن بدء تنفيذ عمليّة بريّة محدودة في غزة
GMT 13:28 2013 الإثنين ,11 شباط / فبراير
"الصليب الأحمر " يساهم في تسليم 5 جنود أسرى إلى جنوب السودان
GMT 09:28 2021 الجمعة ,16 إبريل / نيسان
منظمة الصحة العالمية تدعو إلى خفض أسعار الأنسولين لعلاج السكري
GMT 09:26 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
دراسة بحثيّة تؤكّد أنّ الغربان يمكنها التذكر مثل البشر
GMT 16:27 2013 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
شوبارد Chopard عود ملكي من أكثر المكوّنات العطريّة النفاسة
GMT 01:30 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
إليك أفكار ديكور بسيطة ومميزة لإضفاء لمسة أكثر جاذبية لبيتك
GMT 04:12 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
رئيس برلمان ليبيا يُعلن النفير العام ردًّا على تهديدات تركيا
GMT 19:19 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
أهم وأبرز اهتمامات الصحف اللبنانية الصادرة الأحد
GMT 13:47 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
كلب يمكث بجانب صديقه بعدما دهسته سيارة في البرازيل
GMT 15:37 2021 الأحد ,28 شباط / فبراير
العنف الاسري ارهاب بحق الامان الاجتماعي
GMT 15:06 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
غادة إبراهيم تصمّم عرائس تحاكي الزمن الجميل في رمضان
GMT 10:24 2021 الأربعاء ,29 أيلول / سبتمبر
الرئيس التونسي قيس سعيد يكلف نجلاء بودن بتشكيل الحكومة
GMT 07:59 2021 الثلاثاء ,28 أيلول / سبتمبر
بداية تعافي قطاع السياحة في ولاية جربة التونسية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك