الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان
آخر تحديث GMT07:39:41
 تونس اليوم -

الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان

لندن ـ وكالات

كشفت دراسة إحصائية بريطانية رائدة أن الإفراط في الاحتفال بقدوم أعياد الكريسماس يكلف الإنسان عدة ساعات من عمره، وأن الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحوليات ومشاهدة التلفزيون يستغرق من عمر الانسان الكثير. وقال الباحثون إن بعض العادات الحياتية مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة وزيادة الوزن تؤدي إلى اختزال ما يقرب من 30 دقيقة من عمر الانسان يوميا بعد سن الخامسة والثلاثين. وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها البروفيسور ديفيد سبجلهالتر، أستاذ فهم المخاطر العامة في جامعة كامبريدج البريطانية، أنه يمكن الحفاظ على العمر والتمتع بحياة صحية خلال أعياد الكريسماس عن طريق تناول مشروب كحولي واحد فقط يوميا، وتناول خمس حصص من الفاكهة والخضروات الطازجة، وممارسة ما لا يقل عن 20 دقيقة من التمارين الرياضية يوميًا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان الإفراط في الاحتفال بأعياد الكريسماس يسرق من عمر الإنسان



GMT 18:08 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

نسبة الملقّحين من سكان باجة التونسية بلغت 70% في

GMT 17:02 2021 الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ضبط 21 نتيجة تحاليل مخبرية مزوّرة في رأس جدير

GMT 11:16 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

قريبا الإعتراف بجواز التلقيح التونسي في أوروبا

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 16:44 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 02:39 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير

ابنة بايدن تكشف عن مخاوفها بشأن سلامة أبيها عشية تنصيبه

GMT 07:34 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر

حلقات مفقودة في خطاب حسن نصرالله

GMT 17:25 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير

"سوني" اليابانية تعلن تأجيل إطلاق بلاى ستيشن

GMT 12:53 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دفاع ريال مدريد كلمة السر في تراجع الملكي هذا الموسم

GMT 00:25 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

"غوغل" تقدم توضيحات بعد "اختفاء تشرتشل"

GMT 18:53 2021 السبت ,03 تموز / يوليو

63 رياضيا تونسيا يشاركون في أولمبياد طوكيو

GMT 12:46 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الرئيس المؤلِّف

GMT 12:37 2021 الثلاثاء ,27 إبريل / نيسان

5 مميزات تجب معرفتها عن التحديث الجديد لنظام «iOS»
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia