8 نصائح يومية تخلصك من حب الشباب

حب الشباب أحد الأشياء المزعجة لدى كثير من الشباب والفتيات على حد سواء ، لأنها تؤثر سلبًا على  المنظر العام للجسم وخاصة الوجه ، وهى من الأشياء التى تبقى حتى بعد زوالها، ولعلاج حب الشباب يجب التعرف على  مجموعة من العوامل والقضايا التي تؤثر على العلاج الهرمونات المختلفة ، و إفرازها، ونوع مسام الجلد، ونوع البشرة وأحيانا البكتيريا ، وسوء التغذية.

ومن المعروف أن  حب الشباب يظهر على شكل بثور أو رؤوس سوداء تنتشر فوق سطح الجلد، كما أنه قد يظهر أحيانًا  تحت الجلد، على شكل حبوب منتفخة وممتلئة وتظهر  بلون أحمر.

وقد كشفت عدة أبحاث ودراسات متخصصة  طرق لعلاج حب الشباب تحت الجلد، وتعمل إما على تحسن الوضع أو إزالته نهائيًا.

تقدم لكِ الوصفات التي تساعدكِ على التخلص من حب الشباب :

 - الضغط الدافئ :

هي طريقة سهلة وتستخدم  في تنشيط  الدورة الدموية، وهى طريقة تساهم في  عملية الشفاء عن طريق تطبيقها على رأس البثرة نفسها بحذر . عند فتح رأس الحبة، فأنها تدريجيًا تخرج ما بداخلها من سوائل وميكروبات .

-زيت شجرة الشاي :

قد لا يعرف البعض أن زيت شجرة الشاي يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ويساعد في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب وتمنع انتشارها  على الجلد وهو زيت يساعد  أيضًا  في تهدئة الجلد وتعجل  بالشفاء.

-خل التفاح:

هو يعرف بأنه القاتل لحب الشباب لأنه يعادل حموضة الجلد التي تمنع البكتريا من الإنتشار وهو يحتاج استخدام بعناية سواء كانت البشرة الجافة أو البشرة الدهنية.

-قناع القرفة والعسل:

هو ايضًا من الطرق المستخدمة في العلاج وتحقق نتائج  سريعًا جدًا مع حب الشباب هو قناع مصنوع من خليط القرفة والعسل حيث أن  القرفة لديها خصائص مضادة للميكروبات، والعسل أيضًا يعرف بأنة  قاتل للميكروبات المسببة لحب الشباب واذا اجتمع الاثنين معًا في خليط واحد  فأنة حتمًا سيقضى  علي حب الشباب.

-غسيل الوجه قبل النوم:

هو أمر هام وضروري يجب ألا نتخلى عنه لأن غسيل الوجه  يساعد فى تنظيف المسامات من الأوساخ والتراكمات والمكياج، ومن المعروف انه كلما كانت  المسامات  الجلدية مسدودة كلما زادت مشكلة حب الشباب.
-شرب الماء :

 يعتبر شرب الماء بكثرة من  أكثر النصائح الهامة  لجمال البشرة  لأن  الماء أهم عامل في ترطيب البشرة، والبشرة الرطبة هي بشرة متجددة وصحية . كما يعرف أن الماء  يخلص  الجسد من السموم،

-الماكياج المعدني:

 يعرف الماكياج المعدني أو الـ Mineral بأنة يحتوى على  مواد كيماوية أقل من الماكياج العادي، وهو يستخدم لتلبية رغبة السيدات فى وضع الماكياج ولكنه يساعد فى  نسبة تحسس البشرة ومن أشهر ماركات الماكياج المعدني المتوفرة في الأسواق هي  Bare Minerals

-غسل البشرة :

 وهنا يقصد غسل البشرة بأحد منظفات الجراثيم، ويتم تكرره يوميًا، وذلك للتخلص من البكتيريا، التي تسبب ظهور حب الشباب.