ممارسة الرياضة بشكل مكثف لأكثر من ساعتين قد يسبب مشكلات في المعدة
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

ممارسة الرياضة بشكل مكثف لأكثر من ساعتين قد يسبب مشكلات في المعدة

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - ممارسة الرياضة بشكل مكثف لأكثر من ساعتين قد يسبب مشكلات في المعدة

ممارسة الرياضة
لندن - العرب اليوم

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الكثير من الرياضة بشكل مكثف يمكن أن تسبب مشكلات في المعدة أو حدوث تسمم في الدم.
وقال باحثون – وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية- إن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل مكثف لأكثر من ساعتين يعرضون أنفسهم لخطر الإضرار بالأمعاء ، وأن الجري وممارسة الرياضة في الطقس الحار يزيدان من هذا الخطر.

ووجد البحث الذي أجرته جامعة موناش الاسترالية أنه "مع زيادة كثافة ومدة الرياضة كانت هناك زيادة نسبية لخطر الاضرار بالأمعاء واختلال وظائف القناة الهضمية".

ووجدت الدراسة أنه بعد ساعتين من الرياضة المكثفة تصاب الأمعاء بجروح مما يسمح بتسريب البكتريا الضارة التي يتم السيطرة عليها في الأمعاء ومرورها في مجرى الدم.
و أشار الباحثون إلى أن "الرياضة المسببة لمتلازمة الجهاز الهضمي" ربما تؤدي إلى مضاعفات صحية حادة أو مزمنة.
وخلص الباحثون إلى أن الجري يسبب المزيد من مشكلات المعدة أكثر من ركوب الدراجة فيما يتعلق بعدد الحوادث وشدتها ومدتها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة الرياضة بشكل مكثف لأكثر من ساعتين قد يسبب مشكلات في المعدة ممارسة الرياضة بشكل مكثف لأكثر من ساعتين قد يسبب مشكلات في المعدة



GMT 15:26 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 16:09 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:05 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الأسد الخميس 29-10-2020

GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 14:23 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الدلو الخميس 29-10-2020

GMT 07:56 2014 الإثنين ,14 إبريل / نيسان

انتخاب أبو زيد رئيسة لـ"الاشتراكي" في "النواب"

GMT 11:46 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

بعض مناطق النجم العملاق المشتعل أكثر سخونة من مناطق أخرى
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia