الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
الأسماك تُحسّن أداء الذاكرة لدى كبار السن
الأسماك تُحسّن أداء الذاكرة لدى كبار السن
القاهرة - العرب اليوم
قالت الجمعية الألمانية للتدريبات الذهنية إن تناول الأسماك بشكل كاف يساعد على تحسين أداء الذاكرة لدى كبار السن، استناداً إلى دراسة صينية حديثة شملت أكثر من 1500 شخصاً.
وأظهرت نتائج الدراسة أن تناول ما لا يقل عن 100 جم من الأسماك أسبوعياً بدءً من عمر 65 سنة يمتاز بتأثير إيجابي على القدرات الذهنية مثل الانتباه وحاسة التوجه والذاكرة قصيرة الأمد والذاكرة طويلة الأمد.
وتوصلت الدراسة إلى أن أداء الذاكرة لدى الأشخاص، الذين يتناولون الأسماك، يتراجع على نحو أبطأ من الأشخاص، الذين يتناولون كمية من الأسماك أقل من 100 جم أسبوعياً.
- الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير GMT 02:49 2021 علاج أمراض الجهاز التنفسى ومحاصرة تلوث الهواء بالأعشاب الطبيعية
- الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير GMT 02:45 2021 شركة أمريكية بريطانية تختبر لقاحاً ضد كورونا يقو على أوراق التبغ
- الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير GMT 02:41 2021 دراسة تكشف عن أول عقار لعلاج للاكتئاب مستخلص من نباتات عشبية
- الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير GMT 02:38 2021 مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء
GMT 22:42 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
تعرف على أهم وأبرز فوائد القرنفلGMT 22:04 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
تعرف على أهم وأبرز فوائد التفاحGMT 02:49 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
علاج أمراض الجهاز التنفسى ومحاصرة تلوث الهواء بالأعشاب الطبيعيةGMT 02:47 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
أفضل علاج لخشونة الرقبة وفقا لطبيعة الأعراضGMT 02:45 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
شركة أمريكية بريطانية تختبر لقاحاً ضد كورونا يقو على أوراق التبغGMT 02:43 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
تعرف على فوائد مضغ "العلكة" الخالية من السكرGMT 02:41 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف عن أول عقار لعلاج للاكتئاب مستخلص من نباتات عشبيةGMT 02:38 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاءتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 23:00 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
العرب اليوم يكشف كواليس مسلسل "ذئاب الجبل"
GMT 09:34 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
رواد مواقع التواصل الاجتماعي يكشفون أن "عروس بيروت" استنساخ من الدراما التركية
GMT 01:52 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
الفنان محمد عبده يكشف كواليس ألبومه الجديد "يا غافية قومي"
GMT 05:13 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
نظام غذاء سري لأكبر أنواع أسماك القرش في العالم
GMT 02:12 2012 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
دبابة "شام 2" محلية الصنع على طريقة "مادماكس" و"البلاي ستيشن"
GMT 03:43 2016 الأحد ,20 آذار/ مارس
"سوني" تطلق جهاز بلاي ستيشن للرأس بتقنيات حديثة
GMT 18:11 2017 الإثنين ,29 أيار / مايو
"باتشي" تنشئ أكبر مصنع شوكولاتة لتجارة الجملة في دبيّ
GMT 02:18 2014 الأربعاء ,02 تموز / يوليو
أعلى نسبة مشاهدة لـ "تتر" مسلسل "السيدة الأولى"
GMT 01:40 2015 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر
التحالف يقصف مواقع "الحوثيين" في مأرب والجيش يعلن حالة الطوارىء
GMT 22:41 2017 الإثنين ,06 آذار/ مارس
أهم وأبرز معالم واهتمامات الصحف الليبية الصادرة الإثنين
GMT 12:29 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
ميناء "المكلا" يستعيد عافيته بوتيرة سريعة ويصبح المنفذ البحري الأهم
GMT 22:40 2017 الجمعة ,24 شباط / فبراير
الفنانة المغربية هدى سعد تطرح ألبومها الجديد "السهرة"
GMT 07:52 2017 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
بغداد تحتفل بعودة المطرب "هُمام إبراهيم" بعد غياب 17 سنة
GMT 10:47 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
قوة حماية سِرت تُعلن حالة "النفير والطوارئ" مع زحف جيش حفتر
GMT 13:20 2012 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
"الجيش الحر" يسيطر على بلدة القحطانية في القنيطرة قرب الجولان المحتلGMT 12:12 2015 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
تنظيم "داعش" يعلن رسميًا عن نفسه في ليبيا
GMT 15:13 2013 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
رابطة "المرأة السورية" في السودان تطالب بوقف آلة قتل المدنيين
GMT 21:01 2017 الجمعة ,17 شباط / فبراير
شركة " فيسبوك" تستعد لدخول عالم التلفاز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك