العيادة الذكية في دبي تناقش أضرار التدخين على الفرد والمجتمع

ناقشت العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي اليوم أضرار التدخين وتأثيراته السلبية على الفرد والمجتمع بشكل عام..وذلك بمناسبـة اليوم العالمي للتدخين الذي يصادف الحادي والثلاثين من شهر مايو من كل عـام.
شـارك في العيادة الذكية كل من الدكتور سامي مانع بن أحمد أخصائي طب المجتمع والدكتورة شمسه عبد الله بن حماد مسؤولة مراكز الرعاية العافية وأخصائية طب العائلة.
وحذر الأطباء من المخاطر المتعددة للتدخين الذي يتسبب في أمراض القلب والشرايين وامراض الرئة والجهاز التنفسي والسكتة الدماغية وأمراض اللثة والأسنان وهشاشة العظام وامراض الغدة الدرقية وقرحة المعدة والأثنى عشر.
ولفت الأطباء إلى المعتقدات الخاطئة لدى المدخنين ومنها الإعتقاد بعدم خطورة تدخين الشيشة مع ان الحقيقة تؤكد أن ساعة واحدة من تدخين الشيشة تعادل تدخين / 200 / سيجارة ..مؤكدين ان التدخين يعد أحد اخطر الأسباب الرئيسية للعجز والوفاة حيث يحتوي دخان مادة التبغ على اكثر من أربعة آلاف مادة كيميائية بينها لا يقل عن / 250 / مادة سامة واكثر من / 50 / مادة مسرطنة.
وقالوا ان تدخين المدواخ لا يقل ضررا وخطورة عن السجائر والشيشة لإحتوائه على نسبة عالية من مادة التبغ ..مشيرين إلى خطورة التبغ الممضوغ الذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تتسبب في سرطان الشفتين واللسان والفم ..كما تشير الدراسات الى وجود صلة قوية بين التبغ الممضوغ وسرطان البنكرياس.
وأوضحوا تأثير التدخين على المرأة ودوره الكبير في سرطان عنق الرحم وإضطرابات الدورة الشهرية ومشاكل الإخصاب والإجهاض إضافة إلى تأثيره السلبي على الأطفال وتسببه في الإلتهاب الرئوي الحاد وإلتهاب الشعب الهوائية والموت المفاجئ.
وطالب الأطباء بضرورة التفكير الجاد للإقلاع عن التدخين الذي يتسبب بوفاة ستة ملايين شخص حول العالم سنويا حسب احصائيات منظمة الصحة العالمية ..وهو رقم مرشح للارتفاع الى ثمانية ملايين عام 2030 ما لم يتم مضاعفة جهود التوعية في هذا المجال.
وإستعرض الأطباء جهود التوعية التي تقوم بها هيئة الصحة بدبي لنشر الوعي الصحي بأضرار التدخين وآثاره السلبية من خلال مشروع "دبي بلا تبغ " الذي انطلق عام 2009 وتمكنت حملاته التوعوية التي لازالت مستمرة من الوصول إلى أكثر من / 30 / ألف شخص بمختلف المدارس الجامعات والدوائر الحكومية ومؤسسات المجتمع المدني.
كما استعرض الأطباء الخدمات المتعددة التي تقدمها عيادات الإقلاع عن التدخين بهيئة الصحة بدبي المتواجدة في كل من مراكز البرشاء والطوار الصحيين..مشيرين الى أن نسبة الاقلاع عن التدخين من مراجعي عيادة الطوار ارتفعت إلى / 14 / في المائة العام الماضي بعد ان كانت / 11 / في المائة عام 2012 بسبب مستوى ونوعية وجهود العيادة التي يعمل بها كادر طبي مؤهل متخصص ومرخص من منظمات عالمية في هذا المجال.
وأوضح الأطباء المشاركون في العيادة الذكية الخدمات التي تقدمها عيادات الاقلاع عن التدخين بهيئة الصحة بدبي ومنها تقييم حالة المريض والتعرف على درجة إدمانه على النيكوتين وإجراء الفحوصات المتعلقة بقياس أول اكسيد الكربون في الرئة وقياس وظائف الرئة والمؤشرات الصحية كالوزن وضغط الدم وأشعة الصدر وتخطيط القلب والفحوصات المخبرية وتقديم المشورة للعميل حول أنسب الطرق للإقلاع عن التدخين بعد التعرف على الرغبة الحقيقية في الاقلاع عن التدخين.
ولفت الأطباء إلى أعراض الانسحاب عن التدخين والمتمثلة بالجفاف المؤقت للفم واللسان والصداع وإضطرابات النوم والشعور بعدم الإستقرار والإجهاد وزيادة النهم للأكل والتوتر والإنفعال اضافة إلى السعال موجهين الارشادات اللازمة للتعامل مع هذه الأعراض المؤقتة.
ونصح الأطباء بأهمية ممارسة النشاط البدني للتخفيف من الإنفعالات والتوترات للتغلب على الرغبة في التدخين والإكثار من شرب الماء والسوائل وإستشارة الطبيب عند الحاجة لذلك وعدم مخالطة المدخنين لتجنب مضاعفات التدخين السلبي الذي يتسبب بوفاة / 600 / ألف شخص على مستوى العالم حسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية.
ونوه الأطباء المشاركون في العيادة الذكية إلى الفوائد المتعددة للإقلاع عن التدخين مع مرور الزمن ومنها إنخفاض مستوى أول اكسيد الكربون في الدم وارتفاع مستوى الأوكسجين إلى المستوى الطبيعي خلال ثمان ساعات من بدء الإقلاع عن التدخين وإنخفاض إحتمالات الإصابة بالسكتة القلبية بعد / 24 / ساعة وتحسن الدورة الدموية وتحسن وظائف الرئة لدرجة تصل / 30 / في المائة تقريبا خلال الفترة من أسبوعين إلى ثلاثة شهور من الإقلاع عن التدخين.
كما أكد الأطباء على الانخفاض في معدلات الكحة والإنسدادات الأنفية والتعب وقصر التنفس وتحسن قدرة الجسم بصورة عامة خلال مدة تترواح من شهر إلى تسعة شهور وانخفاض إحتمالات الإصابة بمرض القلب التاجي بنسبة / 50 / في المائة خلال سنة من الإقلاع عن التدخين و انخفاض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى الحد الطبيعي خمس سنوات وانخفاض معدل الوفاة بسبب سرطان الرئة إلى النصف وإنخفاض احتمالات الاصابة بسرطان الفم والحنجرة والكلى والمثانة والبنكرياس خلال / 10 / سنوات وإنخفاض إحتمالات الاصابة بمرض القلب التاجي لتصبح مثل غير المدخنين خلال عشر سنوات.