الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
مشكلات النوم الأكثر شيوعًا بين السيدات في مرحلة منتصف العمر
واشنطن ـ العرب اليوم
كشف تقرير طبى النقاب عن أن ما يقرب من ربع السيدات فى مرحلة منتصف العمر، يعانين من تدنى جودة النوم واضطرابات النوم بالمقارنة بالسيدات فى مراحل العمر المختلفة الأخرى، وقال الباحثون إن مشاكل النوم تؤثر سلبا على نوعية الحياة، وقد تتسبب فى عدد من الأمراض المزمنة.
وتضيف الدراسة الجديدة التى نظرت فى مشاكل النوم الأكثر شيوعا بين السيدات فى مرحلة منتصف العمر، أن عادة ما تطرأ هذه المشكلات قبل بلوغ سن اليأس وانقطاع الطمث.
وأشار الباحثون إلى أن العلاج الهرمونى التعويضى، قد يسهم بصورة كبيرة فى تقليل مشكلات واضطرابات النوم.. وتشير البيانات إلى أن غالبية السيدات اللاتى يستيقظن كثيرا أثناء الليل 60% منهن يعانين من اضطرابات النوم مرة واحدة على الأقل فى الأسبوع فى الوقت الذى ذكرت فيه 16% من السيدات وجودهن صعوبة فى النوم، و20% قالوا إنهن استيقظن مبكرا فى الصباح الباكر جدا.
- السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:28 2021 إمكانية صناعة التلاقيح في تونس محور جلسة عمل لوزارة الصحة مع المخابر المحلية لصناعة الأدوية
- الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:47 2021 وفاة طفلٍ وإذدحام بقسم طبّ الأطفال بسبب إنتشار فيروس إلتهاب القصيبات الهوائيّة
- الأحد ,28 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 13:15 2021 متحور كورونا الجديد محور اجتماع تقييمي في وزارة الصحة التونسية
- الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:22 2021 وزارة الصحة التونسية تعلن عن وجود لقاحات النزلة الموسمية في الصيدليات بداية من الغد
- الإثنين ,22 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:19 2021 المستشفى الجهوي في قبلي يستقبل 8 حالات إختناق بالغاز المسيل للدموع
GMT 10:28 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر
إمكانية صناعة التلاقيح في تونس محور جلسة عمل لوزارة الصحة مع المخابر المحلية لصناعة الأدوية
GMT 18:08 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
نسبة الملقّحين من سكان باجة التونسية بلغت 70% في
GMT 11:47 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
وفاة طفلٍ وإذدحام بقسم طبّ الأطفال بسبب إنتشار فيروس إلتهاب القصيبات الهوائيّة
GMT 13:15 2021 الأحد ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
متحور كورونا الجديد محور اجتماع تقييمي في وزارة الصحة التونسية
GMT 16:22 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الصحة التونسية تعلن عن وجود لقاحات النزلة الموسمية في الصيدليات بداية من الغدGMT 17:02 2021 الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
ضبط 21 نتيجة تحاليل مخبرية مزوّرة في رأس جدير
GMT 16:19 2021 الإثنين ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
المستشفى الجهوي في قبلي يستقبل 8 حالات إختناق بالغاز المسيل للدموع
GMT 11:16 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
قريبا الإعتراف بجواز التلقيح التونسي في أوروبا
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 18:22 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج العذراء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 06:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
GMT 12:23 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنتظرك مفاجآت وأخبار سارّة مع كلّ خطوة تقوم بها
GMT 16:58 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يعدك هذا الشهر بالعديد من الفرص المميزة والحيوية
GMT 10:36 2019 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
البرازيلي بيليه يكشف أهم مزايا الفرنسي مبابي
GMT 10:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أحداث فلكية غنية ومهمة للغاية مليئة بالتطورات والتغييرات
GMT 16:44 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ
GMT 11:29 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
الأجواء تعد باحتمالات مهمة لتطوير حياتك على مختلف الصعد
GMT 13:57 2021 السبت ,08 أيار / مايو
النجم الساحلي يوضح إصابات بفيروس "كورونا" في فرع كرة السلة
GMT 17:29 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
مجموعة طرق إزالة الحبر من الملابس وكيفية استخدامها
GMT 14:08 2021 الجمعة ,16 إبريل / نيسان
تركيبة جديدة للنقابة الأساسية للتعليم الثانوي في نابل التونسية
GMT 17:59 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر
ترامب يغادر مؤتمره الصحفي بشكل مفاجئ
GMT 07:03 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
"فيسبوك" يُخطِّط لجذب الرئيس الأميركي المُنتخَب جو بايدن
GMT 23:03 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
هداية ملاك تشكر وزير الرياضة واتحاد التايكوندو على دعمها
GMT 08:32 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
محمد هنيدي يسترجع ذكريات "جاءنا البيان التالي"
GMT 13:42 2016 الجمعة ,21 تشرين الأول / أكتوبر
سامي الجابر يوافق على ضم خالد الكعبي إلى صفوف فريق "الشباب"
GMT 13:04 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
اصابة رئيس بلدية الزعفران بكورونا في الكاف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك