دراسة تؤكد ان هناك علاقة بين مدة نوم الولد وكمية الأغذية
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

دراسة تؤكد ان هناك علاقة بين مدة نوم الولد وكمية الأغذية

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - دراسة تؤكد ان هناك علاقة بين مدة نوم الولد وكمية الأغذية

لندن ـ يو.بي.آي
أوجد العلماء علاقة بين مدة نوم الولد وكمية الأغذية التي يتناولها. شملت الدراسة 37 ولدا تراوحت أعمارهم من 8 إلى 11 سنة، علما بأن 27% منهم كانوا يعانون من الوزن الزائد. تبين من خلال هذا البحث أنه كلما ازدادت ساعات نوم الولد أكل أقل من الطعام. أولئك الأولاد الذين ناموا أكثر من 10 ساعات يوميا انخفضت لديهم كميات توليد هرمون ليبتين الذي يعتبر مسؤولا عن الشعور بالجوع. في نفس الوقت تبين ان من عانى منهم من الأرق أكل أكثر من أقرانه. في سياق هذه التجربة نام الأولاد في منازلهم لمدد تعودوا عليها . ثم كان عليهم زيادة هذه المدة أو تقليصها بمقدار 1.5 ساعة خلال الأسبوع الثاني من التجربة. أخيرا تم استبدال المجموعتين من الأولاد واحدة بأخرى خلال الأسبوع الثالث. في نهاية المطاف أثبت العلماء أن زيادة مدد النوم تؤدي إلى التقليص في تناول الطعام وبالتالي إلى انخفاض وزن الجسم.    
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد ان هناك علاقة بين مدة نوم الولد وكمية الأغذية دراسة تؤكد ان هناك علاقة بين مدة نوم الولد وكمية الأغذية



GMT 18:08 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

نسبة الملقّحين من سكان باجة التونسية بلغت 70% في

GMT 17:02 2021 الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ضبط 21 نتيجة تحاليل مخبرية مزوّرة في رأس جدير

GMT 11:16 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

قريبا الإعتراف بجواز التلقيح التونسي في أوروبا

GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 14:01 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج السرطان الخميس 29-10-2020

GMT 14:13 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العقرب الخميس 29 -10 -2020

GMT 03:58 2016 الإثنين ,21 آذار/ مارس

أهم الفوائد الصحية للزعتر أو الأوريجانو

GMT 18:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 18:26 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الميزان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 15:20 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 09:32 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

تعرف علي أطول الشلالات في العالم

GMT 17:47 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير

عامل في مغسلة يحطم سيارة فيديريكو ماركيتي الـ"فيراري"

GMT 13:42 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الحمل الخميس 29 -10-2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia