فتة الملوخية بالخل والثوم والزبادي
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

فتة الملوخية بالخل والثوم والزبادي

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - فتة الملوخية بالخل والثوم والزبادي

فتة الملوخية بالخل والثوم والزبادي
القاهرة ـ العرب اليوم

المقادير
1 كيس ملوخية
1/2 كيلو لحمة مكعبات
عيش بلدي
أرز أبيض
سمنة
زبادي
خل وثوم
كزبرة ناشفة
مرقة
1 كوب طماطم مخلية مع العصير
صلصة
زيت
ملح وفلفل
طريقة التحضير
- في وعاء ضعي الزيت ثم ضيفي الفلفل الأسود ثم شوحي اللحمة جيدا حتى تأخذ اللون البني.
- ثم ضيفي الثوم والخل وقلبيها واتركيها قليلا لتنضج.
- بعدها ضيفي الطماطم وصلصة الطماطم وقلبيها واتركيها لتتسبك وتبليها بالملح.
- لعمل الملوخية.
- ضعي المرقة في وعاء ثم ضيفي الملوخية حتى تغلي.
- في طاسة ضعي الزيت ثم ضيفي الثوم والكزبرة وقلبيهم ثم ضيفيهم على الملوخية.
- أحضري بايركس التقديم وضعي به العيش المحمص في الفرن ثم ضيفي عليه الملوخية.
- حتى يتشرب العيش كله ثم ضيفي الأرز الأبيض على الوجه ضعي اللحمة مع الصلصة بالخل والثوم.
- ادخليها الفرن لـ5 دقائق إضافية ثم قدميها مع صوص الزبادي بالخل والثوم على الوجه وزينيها بالبقدونس وقدميها ساخنة على الافطار.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فتة الملوخية بالخل والثوم والزبادي فتة الملوخية بالخل والثوم والزبادي



GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 20:47 2020 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 10:05 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير

أزياء Azzi & Osta خريف وشتاء 2016 - 2017

GMT 18:28 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

الكشف عن سبب غضب جوميز في لقاء "الحزم"

GMT 05:45 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

الحارس عبدالله العنزي احتياطيًا في قمة "النصر" و"الأهلي"

GMT 19:23 2012 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

مبارك يغادر مستشفى سجن طرة إلى "المعادي العسكري"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia