صينية سردين بالفرن
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

صينية سردين بالفرن

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - صينية سردين بالفرن

صينية سردين بالفرن
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

    كيلو سردين منظف
    4 فصوص ثوم مفرومة
    2 ملعقة صغيرة خل ابيض عادي
    ملح + 1 ملعقة فلفل أسود صغيرة
    1 ملعقة صغيرة شطة
    2 ملعقة كمون صغيرة
    عصير 2 ليمونات كبار ( اللومي)
    3 ليمون صغير مقطع شرائح رفيعة
    1 حبة فلفل رومي مقطع صغير
    1 حبة طماطم متوسطة مقطعة صغير
    1/2 حزمة بقدونس مقطعة ناعم
     1/2 حزمة كزبرة مقطعة ناعم
    1 بصلة صغيرة مبشورة
    حبة طماطم مقطعة شرائح
    3 ملاعق كبيرة زيت زيتون أو عادي حسب الذوق

الطريقة:

    اغسلي السمك من الداخل والخارج جيدا بالماء الفاتر والخل والملح  
    اخلطي المكونات ماعدا الزيت والليمون المقطع خلطة معًا
    ابدأي حشو كل سمكة بكمية من الخلطة ورصي السمك في الصينية طوليًا
    بعد الانتهاء من كمية السمك رشي الزيت على وجه الصينية بالكامل واضيفي شرايح الليمون تحت السمك و1/2 كوب ماء. واضيفي شرائح الطماطم على الوجه
    غطي الصينية بالفويل ( القصدير ) وضعيها في الفرن حتي تمام النضج
    ثم افتحي الشواية لمدة 5 دقائق بعد تسوية السمك ليتحمر الوجه قليلاً

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صينية سردين بالفرن صينية سردين بالفرن



GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 20:47 2020 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 10:05 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير

أزياء Azzi & Osta خريف وشتاء 2016 - 2017

GMT 18:28 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

الكشف عن سبب غضب جوميز في لقاء "الحزم"

GMT 05:45 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

الحارس عبدالله العنزي احتياطيًا في قمة "النصر" و"الأهلي"

GMT 19:23 2012 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

مبارك يغادر مستشفى سجن طرة إلى "المعادي العسكري"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia