ريش بتلو بالزيتون و الفلفل المشوي
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

ريش بتلو بالزيتون و الفلفل المشوي

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - ريش بتلو بالزيتون و الفلفل المشوي

ريش بتلو بالزيتون و الفلفل المشوي
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    ريش بتلو
    زيت او سمنة بيضاء
    لوز
    بقسماط
    شطة
    فلفل احمر
    ثوم
    طماطم
    بصل
    خل عنب ابيض
    سبانخ
    زيتون اخضر مخلى
    عصير ليمون
    عصير برتقال
    مرقة
    فلفل
    ملح

طريقة التحضير

* ادهنى الفلفل الاحمر بالزيت و يشوى

* افرمى البصل مع الثوم فى الكبة و يتبل بالريش مع ملح وفلفل و تشوى

* ضيفى اليها الخل و عصير البرتقال

* حمصى اللوز فى الزيت و يرفع

* افرمى الطماطم و ضيفيها الى البصل و الثوم المفروم و ضعيها على الريش لتكمل تسوية فى الفرن

* شوحى السبانخ مع ملح وفلفل و باقى الطماطم بالبصل المفروم و مكعب مرقة

* ارفعى الريش من الفرن و ضيفى اليها البقسماط و تدخل مرة اخرى

* افرمى اللوز مع عصير البرتقال و الخل و يرش على الريش

* ارفعى السبانخ و ضيفى اليه الزيتون و الفلفل المشوى و تقدم مع الريش بالصوص بالهنا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ريش بتلو بالزيتون و الفلفل المشوي ريش بتلو بالزيتون و الفلفل المشوي



GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 20:47 2020 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 10:05 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير

أزياء Azzi & Osta خريف وشتاء 2016 - 2017

GMT 18:28 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

الكشف عن سبب غضب جوميز في لقاء "الحزم"

GMT 05:45 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

الحارس عبدالله العنزي احتياطيًا في قمة "النصر" و"الأهلي"

GMT 19:23 2012 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

مبارك يغادر مستشفى سجن طرة إلى "المعادي العسكري"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia