بيكاتا الدجاج بالسبانخ وصوص المستردة
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

بيكاتا الدجاج بالسبانخ وصوص المستردة

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - بيكاتا الدجاج بالسبانخ وصوص المستردة

بيكاتا الدجاج بالسبانخ وصوص المستردة
القاهرة ـ العرب اليوم


المقادير

     
        4 قطع من صدور الدجاج المخلي
        كوب من أوراق السبانخ
        ملح
        فلفل أسود
        ملعقة صغيرة من الثوم المطحون
        ملعقة صغيرة من البصل المطحون
        نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون
        ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس المقطعة
        نصف كوب من الدقيق الأبيض
        بيضتان مخفوقتان
        ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
        ثلاثة أرباع كوب من البقسماط
        ربع ملعقة صغيرة من الثوم المفري
        ربع كوب من جبن البارميزان المبشور
        4 ملاعق كبيرة زيت نباتي للقلي
        مقادير صوص المسترده:
        ملعقتان كبيرتان من المسترده
        ملعقة كبيرة من كريمة الطبخ
        ملعقة صغيرة من عصير الليمون
        نصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض
        

طريقة التحضير والطهى

        اغسلي صدور الدجاج جيدا، انزعي الجلد منها، قطعي كل قطعة إلى نصفين وضعيها في وعاء حجمه مناسب ثم انثري كمية من الملح والفلفل الأسود عليها ثم غطيها وضعيها جانبا.
        أحضري قدرا متوسطة الحجم، ضعي فيها مسحوق الثوم والبصل، عصير الليمون، أوراق البقدونس وقلبي جيدا ثم أضيفي صدور الدجاج واخلطي المكونات بيديك.
        أحضري طبق متوسط الحجم، اخلطي فيه البقسماط الناعم مع الدقيق الأبيض وجبن البارميزان.
        اغمسي كل قطعة من صدور الدجاج في البيض المخفوق، ثم ضعيها في خليط البقسماط والدقيق ثم ضعيها جانبا.
        أحضري مقلاة، ضعي فيها ملعقة زيت الزيتون، ضعيها على النار في درجة حرارة متوسطة حتى يسخن الزيت ثم أضيفي أوراق السبانخ، كمية قليلة من ملح الطعام والفلفل الأسود وربع ملعقة من الثوم المفري.
        قلّبي أوراق السبانخ جيدا لمدة من 3 إلى 5 دقائق ثم ارفعيها من على النار.
        لعمل صوص المسترده
        ؛ اخلطي مقادير المسترده جيدا مع بعضها البعض ثم ضعيها جانبا.
        أحضري مقلاة أخرى، سخني فيها الزيت النباتي في درجة حرارة متوسطة، ضعي فيها شرائح الدجاج وقلّبيها على الجانبين لمدة من 5 إلى 8 دقائق حتى يصبح لونها ذهبيا مائلا للبني.
        ارفعي شرائح الدجاج من على النار وضعيها في طبق التقديم ثم ضعي عليها أوراق السبانخ وصوص المسترده.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بيكاتا الدجاج بالسبانخ وصوص المستردة بيكاتا الدجاج بالسبانخ وصوص المستردة



GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 20:47 2020 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 10:05 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير

أزياء Azzi & Osta خريف وشتاء 2016 - 2017

GMT 18:28 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

الكشف عن سبب غضب جوميز في لقاء "الحزم"

GMT 05:45 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

الحارس عبدالله العنزي احتياطيًا في قمة "النصر" و"الأهلي"

GMT 19:23 2012 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

مبارك يغادر مستشفى سجن طرة إلى "المعادي العسكري"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia