الكوسا والقرع في الفرن
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

الكوسا والقرع في الفرن

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - الكوسا والقرع في الفرن

الكوسا والقرع في الفرن
بيروت ـ العرب اليوم

المقادير :
•    600 غ من اليقطين " قرع " المقشّر والمقطّع إلى مكعّبات
•    600 غ من الكوسا الصغيرة٬ المقطّعة إلى مكعّبات
•    رشة من الفلفل الأسود المطحون٬ بحسب الذوق
•    رشة من الأوريجانو المجفف " الزعتر "
•    2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
•    1 ملعقة طعام من الصنوبر
•    75 ج من الجبنة الطازجة٬ أو الجبنة البيضاء المفتتة
•    2 مكعبات من مرقة الخضار
الطريقة :
1.    توضع مكعّبات اليقطين والكوسا الصغيرة في صينية خبز ويُرشّ عليها الفلفل الأسود والأوريجانو بكميّة وفيرة .
2.    تُخبز الصينية في فرن محمّى مسبقاً على حرارة 150 درجة مئوية لمدّة 50 دقيقة تقريباً.
3.    بعد نضج الخضار، يوضع زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ذات قاعدة ثقيلة على نار متوسّطة.
4.    تُقلّى حبوب الصنوبر حتى تكتسب اللّون الذهبي، ثم تُضاف الخضار المخبوزة مع الجبنة ومرقة الخضار ماجي .
5.    يُطهى المزيج لمدّة 4 دقائق حتى تبدأ الجبنة بالذوبان . يُقدّم الطبق على الفور مع الخبز المحمّص الساخن .
6.    يمكن الاستغناء عن الجبن .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكوسا والقرع في الفرن الكوسا والقرع في الفرن



GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 20:47 2020 الجمعة ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الأضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 15:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 10:05 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير

أزياء Azzi & Osta خريف وشتاء 2016 - 2017

GMT 18:28 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

الكشف عن سبب غضب جوميز في لقاء "الحزم"

GMT 05:45 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

الحارس عبدالله العنزي احتياطيًا في قمة "النصر" و"الأهلي"

GMT 19:23 2012 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر

مبارك يغادر مستشفى سجن طرة إلى "المعادي العسكري"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia