العجة بالخضار
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

العجة بالخضار

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - العجة بالخضار

العجة بالخضار
القاهرة ـ العرب اليوم


المقادير

        10 عشرة حبات بيض
        1/4 ربع كوب لبن سائل كامل الدسم
        ملعقة كبيرة بصل مفروم
        2 ملعقتان صغيرتان ثوم مدقوق
        1/2 1 كوب ونصف تقريبا بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة ( ا سم ) تقريبا مقلية ومصفاة
        1 حبة فلفل اخضر حلو مقطع مكعبات صغيرة
        1 قرن فلفل حار مفروم
        1 كوب طماطم مفرومة مكعبات صغيرة ومصفاة قليلا للتخلص من الماء الزائد
        1/4 ربع كوب زيت زيتون + ملعقة كبيرة
        2 ملعقتان كبيرتان زبدة ( او سمنة ) + ملعقة كبيرة
        ملح حسب الرغبة
        2 ملعقتان صغيرتان فلفل اسود
        2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (بهارات مثلا او خلطتكم المفضلة او بهار سادة )
        1/2 نصف ملعقة صغيرة قرفة
        رشة من بودرة الفلفل الحار او السائل
      

طريقة التحضير والطهى

        يخفق البيض جيدا جدا مع الملح واللبن ثم تضاف البهارات المذكورة وتخفق يضاف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتخفق .
        في مقلاة واسعة (مناسبة كي يكون ارتفاع العجة 3-4 سم تقريبا ) تذوب ملعقة من الزيدة او السمنة ثم يضاف لها باقي كمية زيت الزيتون .
        فورا يضاف البصل مع رشة من الملح والفلفل الاسود على نار هادئة حتى يذبل يضاف الثوم والفلفل الحار ويقلب لثواني ترفع الحرارة الى اكثر من متوسطة تضاف الطماطم وتقلب لدقيقتين تقريبا .
        يضاف الفلفل الاخضر الحلو ويقلب قليلا تضاف البطاطس وتقلب ترفع الحرارة ويضاف خليط البيض .
        يترك مدة نصف دقيقة تقريبا ثم بواسطة مبسط ( سباتيولا ) نبدأ بازاحة البيض عن اطراف المقلاه وتمييله حتى ينزل البيض الذي لا يزال سائلا الى الاسفل ، وكذلك نقوم بنفس العملية في المنتصف ، نكرر عدة مرات حتى نحصل على سطح جاف نسبيا .
        توزع ملعقة الزبدة المتبقية على السطح تدخل الى فرن متوسط الحرارة ( محمى قبل عشرة دقائق ) او توضع تحت الشواية بعيدة 25 سم تقريبا عن اللهب وتترك حتى يجف السطح تماما .

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العجة بالخضار العجة بالخضار



GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 14:01 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج السرطان الخميس 29-10-2020

GMT 14:13 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العقرب الخميس 29 -10 -2020

GMT 03:58 2016 الإثنين ,21 آذار/ مارس

أهم الفوائد الصحية للزعتر أو الأوريجانو

GMT 18:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 18:26 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الميزان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 15:20 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 09:32 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

تعرف علي أطول الشلالات في العالم

GMT 17:47 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير

عامل في مغسلة يحطم سيارة فيديريكو ماركيتي الـ"فيراري"

GMT 13:42 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الحمل الخميس 29 -10-2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia