أوسوبوكو الوصفة الحديثة
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

أوسوبوكو الوصفة الحديثة

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - أوسوبوكو الوصفة الحديثة

أوسوبوكو الوصفة الحديثة
القاهرة - العرب اليوم

 

المقادير

    4 قطع أوسوبوكو بقري سمك ٢ سم
    2 كوب عصير عنب أبيض بدون سكر
    كوب لحم طماطم مكعبات بدون قشر
    ملعقة كبيرة خل بلسمي أو خل تفاح
    ربع كوب كرفس شرائح من الساق الأخضر الرفيع
    كوب بصل أبيض مكعبات
    ملعقة زيت
    نصف كوب دقيق
    كوب مرقة لحم
    100 جرام زبده
    كوب جزر شرائح سمك ١سم
    ملح
    فلفل

طريقة التحضير

طريقة تحضير اللحم

* تعفر قطع اللحمة بالدقيق من الجانبين

* سخنى الذبده على النار ثم شوحي البصل و الكرفس و الجزر و يقلب المزيج ثم يتم وضع قطع اللحم

* تتبل قطع اللحم و هى على النار بوضع الملح و الفلفل ثم أقلبيها على الجانب الآخر و تبلى الجانب الثانى

* ضعي الطماطم و نصف كوب من الصوص إلى اللحم ويحكم الغطاء وتخفض الحرارة ويترك حتى يبدأ الصوص في الجفاف

* ييضاف نصف كوب آخر من مزيج الصوص وهكذا حتى تكتمل التسوية

طريقة تحضير الصوص

* يضاف المرق إلى الخل وعصير العنب الأبيض بدون سكرو يتبل بالملح والفلفل

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أوسوبوكو الوصفة الحديثة أوسوبوكو الوصفة الحديثة



GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 18:32 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العقرب الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:44 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 18:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 08:09 2012 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

مجلة "فيراري" تصدر تفاصيل سيارتها الجديدة "Ferrari F150 بديلة Enzo"

GMT 13:11 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر

كارولينا هيريرا تطرح تصميماتها خلال أسبوع الموضة
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia