طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم
القاهرة - العرب اليوم

مقادير طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم :
2 كيس بروكلي
250 غرام لحم مفروم
1 ملعقة كبيرة زبدة
6 ملعقة كبيرة طماطم مجففة
طماطم
زنجبيل مطحون
1 حبة فلفل حلو
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
1 حبة بصل مفروم

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم :
اسلقي البروكلي مع الملح والماء. ضعي الزبدة في مقلاة وأضيفي اللحم مع البصل والزنجبيل والفلفل الأسود وقلّبي حتى النضج.
اخلطي الطماطم المجففة مع الفلفل الحلو والبصل وقليل من الماء بالخلاط الكهربائي.
احشي البروكلي باللحم وضعيه في صينية الفرن وقطّعي الطماطم العادية حلقات ووزعيها فوقه ثم أضيفي خليط الطماطم المجففة.
أدخلي الصينية الفرن واتركيها ثلث ساعة ثم أخرجيها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم



GMT 06:33 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد البيض والبروكلي والجبن للدايت

GMT 21:30 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

البيض والبروكلي والجبن للدايت

GMT 23:28 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد سبرينغ رول بالخضار وسمك مشوي

GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 18:32 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العقرب الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:44 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 18:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 08:09 2012 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

مجلة "فيراري" تصدر تفاصيل سيارتها الجديدة "Ferrari F150 بديلة Enzo"

GMT 13:11 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر

كارولينا هيريرا تطرح تصميماتها خلال أسبوع الموضة
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia