فيليه مشوي بالقرفة
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

فيليه مشوي بالقرفة

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - فيليه مشوي بالقرفة

فيليه مشوي بالقرفة
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    سمك فيليه قشر بياض
    عصير ليمون
    ثوم
    كمون
    قرفة
    شطة
    زيت زيتون
    زعتر
    خضار سوتيه
    ملح
    فلفل أسود

طريقة التحضير

* اخلطى زيت الزيتون مع التوابل ماعدا الزعتر ثم ضيفى عصير الليمون و الثوم المهروس مع الملح

* تبلى السمك بالخلطة ثم سويه فى طاسة على الوجهين مع التتبيلة الخاصة به

* شوحى الثوم فى زيت زيتون على النار ثم ضيفى الخضار السوتيه و الزعتر

* قدمى السمك و بجانبه الخضار السوتيه بالهنا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيليه مشوي بالقرفة فيليه مشوي بالقرفة



GMT 05:25 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل كبدة بالزبدة للشيف توتا مراد

GMT 06:55 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

طريقة إعداد وتحضير فراخ بالثوم و الخل

GMT 21:11 2019 الأحد ,19 أيار / مايو

تحضير ستيك دجاج بالكريمة والثوم

GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 18:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 01:47 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

"مُذنّب الكريسماس" يصل إلى أقرب نقطة له مِن الأرض
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon