طريقة اعداد سلطة الزبادي بالخيار الصحية
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

طريقة اعداد سلطة الزبادي بالخيار الصحية

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - طريقة اعداد سلطة الزبادي بالخيار الصحية

سلطة الزبادي بالخيار
القاهرة - العرب اليوم

تعد سلطة الزبادي بالخيار من أفضل أنواع السلطات المحببة لدي، فلا استطيع تخيل تناول الأسماك، محشي ورق العنب، أو البطاطس المحمرة بدونها. إن كنت من الذين يفضلون سلطة الزبادي بالخيار، فتعرفي معنا على طريقة إعدادها:

المقادير:

٣ ثمرات خيار

٤ ملاعق كبيرة زبادي

١ ملعقة كبيرة شبت مقطع شرائح صغيرة

١ ملعقة صغيرة خل

٢/١ ملعقة صغيرة سكر

٢/١ ملعقة صغيرة ملح

٤/١ ملعقة صغيرة فلفل أسود

٢/١ ملعقة صغيرة ثوم بودرة

طريقة التحضير:

١- قومي بتقشير الخيار وقطعيه إلى شرائح صغيرة.

٢- في وعاء متوسط، ضعي الزبادي والخل والملح والسكر والفلفل الأسود والثوم والشبت، وامزجيهم معا.

٣- ضعي الخيار على المزيج السابق وقلبيه جيدا.

٤- تذوقي، وإن كانت السلطة تحتاج إلى مزيد من الملح أو الفلفل الأسود ضعيه وفقا لرغبتك.

بهذه الطريقة أصبحت سلطة الزبادي بالخيار جاهزة للتقديم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة اعداد سلطة الزبادي بالخيار الصحية طريقة اعداد سلطة الزبادي بالخيار الصحية



GMT 10:54 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير فتوش بالخبز المحمص

GMT 06:24 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة اعداد غموس الريكوتا الذيذة

GMT 00:59 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد سلطة القرنبيط بالرمان والنعناع

GMT 07:47 2017 الأربعاء ,05 تموز / يوليو

طريقة إعداد الفتوش

GMT 19:09 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو

طريقة إعداد الفتوش

GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 18:32 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العقرب الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:44 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 18:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 08:09 2012 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

مجلة "فيراري" تصدر تفاصيل سيارتها الجديدة "Ferrari F150 بديلة Enzo"

GMT 13:11 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر

كارولينا هيريرا تطرح تصميماتها خلال أسبوع الموضة
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia