طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية

روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية
القاهرة _ العرب اليوم

المقادير

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 
- الروبيان : 500 غراماً (متوسط الحجم مقشر و منظف) 
- البروكولي : كوبان (مقطع زهرات صغيرة) 
- السمسم : ملعقة صغيرة 
- البصل الأخضر : عود (مفروم) 
- الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة (للصوص) 
- صلصة أويستر الجاهزة : ملعقتان كبيرتان (للصوص) 
- خل الأرز : ملعقة كبيرة (للصوص) 
- السكر البني : ملعقة كبيرة (للصوص) 
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم / للصوص) 
- الثوم : فصّان (مهروس / للصوص) 
- زيت السمسم : ملعقة صغيرة (للصوص) 
- النشاء : ملعقة صغيرة (للصوص) 

طريقة التحضير
1. اخلطي الصويا صوص والأويستر صوص وخل الرز والسكر البني والزنجبيل والثوم وزيت السمسم والنشا في وعاء و اتركيه جانبا.

2. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على النار وأضيفي الروبيان وقلبي حتى يصبح لونه زهري ثم أضيفي البروكلي وقلبي لمدة 3 دقائق.

3. أضيفي مزيج الصلصة وحركي واتركي المزيج على النار لمدة دقيقتين.

4. قدميه ساخنا وزيني بالسمسم والبصل الأخضر. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية طريقة تحضير روبيان مع البروكلي على الطريقة الآسيوية



GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 19:05 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 18:13 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:59 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

جاسمين طه زكي تكشف أسرارها الخاصة في برنامج "معكم"

GMT 16:50 2021 السبت ,20 شباط / فبراير

منار بشور تقدم برنامج "سفيرة النجاح" على "mbc"

GMT 21:52 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد عز يستأنف تصوير" العارف" الاثنين

GMT 06:18 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

دليل خبراء المكياج لوضع "الكنتور" بالوجه

GMT 19:42 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

"الدوري السعودي" تعلن خيسوس ومبولحي الأفضل في أيلول

GMT 16:40 2015 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

نيمار يثمّن تعاقد نادي "برشلونة" مع أردا توران

GMT 14:24 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

شركة "فيسبوك" تكشف عن مصدر اختراق ملايين الحسابات

GMT 22:11 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير

جزر الكناري أهم الاماكن السياحية التى يجب زيارتها

GMT 19:08 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

carolina Herrera خريف وشتاء 2019- 2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia