وقار بالليمون و الجنزبيل
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

وقار بالليمون و الجنزبيل

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - وقار بالليمون و الجنزبيل

وقار بالليمون و الجنزبيل
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    وقار
    بطاطا
    توابل سمك
    كمون
    زيت زيتون
    جنزبيل فريش
    بصل اخضر
    نعناع اخضر
    عصير ليمون
    بطاطس
    كرفس
    جزر
    بشر ليمون
    كرات
    مستردة
    ثوم
    فلفل
    ملح

طريقة التحضير

* اخلي السمك من الجلد

* فى الكبة اخلطى الثوم و الجنزبيل و النعناع و بشر الليمون مع توابل السمك و الكمون و المستردة

* ضيفى اليه زيت زيتون و عصير ليمون و يتبل السمك بالخليط جيدا

* ضعى بصل و كرفس او كرات و بصل اخضر فى الكبة و يضاف الي السمكة ايضا

* ضعى البطاطا تحت السمكة و ترص معها الخضروات ( بطاطس و جزر و بصل )

* رشى الخليط بملح وفلفل و زيت و تدخل الفرن لمدة ساعة الى ساعة و نصف تقريبا ثم تقدم بالهنا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وقار بالليمون و الجنزبيل وقار بالليمون و الجنزبيل



GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 18:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 01:47 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

"مُذنّب الكريسماس" يصل إلى أقرب نقطة له مِن الأرض
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon