محشى اللفت بدبس الرمان
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

محشى اللفت بدبس الرمان

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - محشى اللفت بدبس الرمان

محشى اللفت بدبس الرمان
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

    ٢ كيلو لفت اختاريه مدور وبحجم واحد.
    كوبين من الأرز منقوعين ثلث ساعة.
    ربع كيلو لحمة مفرومة «خشنة»، ويفضل أن تكون ضاني.
    حزمة بقدونس.
    ملح وبهار «قرفة وفلفل أسود وكركم وبهارات مشكلة».
    سماق ملعقه كبيرة ونص ملعقة.
    ملعقتين دبس الرمان، ويمكن استبداله بعصير 3 ليمونات.
    مقدار كوبين من عصير طماطم.
    قليل من الزيت.
    ملعقة متوسطة سكر.

الطريقة:

    قشرى اللفت بمقشرة البطاطس واغسليه جيداً.
    وبعد ذلك قوريه بمقورة الكوسة.
    انقعيه ربع ساعة في المياه والملح «علشان المرارة».
    ولا ترمى اللب واتركيه على جنب.
    اضيفى للأرز البهارات واللحمة المفرومة والزيت والبقدونس.
    احضرى اللب الذى خرج من اللفت وضعيه على الزيت في إناء علي النار.
    وقلبيه مدة ربع ساعة حتي يحمر جيداً ويصبح ذهبي اللون.
    في هذه الأثناء.. قومى بقلي اللفت، فالقلي يضيع المرارة منه.
    ثم ضعى اللفت في الإناء فوق اللب.
    ضعى عليه الماء والملح والقليل من البهار.
    وبعد ربع ساعة من الغليان، اضيفى عصير الطماطم المصفا وعليه الدبس والسماق وملعقه السكر.
    اتركيها علي نار هادئة حتي ينضج، ثم انشليه من السائل الموجود فيه، وقدميه بجانبه.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محشى اللفت بدبس الرمان محشى اللفت بدبس الرمان



GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 19:05 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 18:13 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:59 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

جاسمين طه زكي تكشف أسرارها الخاصة في برنامج "معكم"

GMT 16:50 2021 السبت ,20 شباط / فبراير

منار بشور تقدم برنامج "سفيرة النجاح" على "mbc"

GMT 21:52 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد عز يستأنف تصوير" العارف" الاثنين

GMT 06:18 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

دليل خبراء المكياج لوضع "الكنتور" بالوجه
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia