فيليه السمك مع صوص الكاري
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

فيليه السمك مع صوص الكاري

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - فيليه السمك مع صوص الكاري

فيليه السمك مع صوص الكاري
بيروت ـ العرب اليوم

المقادير :
•    نصف كيلو فيليه سمك
•    3 حبّات من البندورة مقطّعة إلى قطع صغيرة
•    حبّة من البصل مفرومة
•    حبّة من الفلفل الأخضر الحار، مفرومة فرماً ناعماً
•    10 ورقات من الكاري
•    3 فصوص من الثوم
•    نصف ملعقة من الزنجبيل الطازج
•    3 حبات من الهال
•    3 حبات من كبش القرنفل
•    ربع باقة من الكزبرة
•    4 ملاعق من الزيت النباتي
•    ربع ملعقة من الكركم
•    ربع ملعقة من الفلفل الأسود
•    ملح  حسب الرغبة
•    كوب من الماء
الطريقة :
1.    يقطّع السمك إلى مكعبات ، ثم توضع في صينية غير لاصقة، مع قليل من الزيت، ويتمّ إدخالها إلى الفرن، لمدّة 20 دقيقة، وذلك على حرارة متوسّطة.
2.    في إناء يوضع على النار، يضاف الزيت والبصل، ويقلّب البصل حتى يصبح أشقر اللون ثم، يضاف الثوم والبندورة المفرومة وأوراق الكاري.
3.    تهرس حبات الهال مع كبش القرنفل، ثم تضاف إلى القدر، وكذلك الزنجبيل والكزبرة المفرومة وقليل من الكركم.
4.    يترك الإناء على النار، حتى تذوب البندورة تماماً.
5.    يضاف كوب من الماء إلى المزيج السابق، وينتظر إلى أن يغلي ، ثم يوضع السمك فوق المزيج ويترك على نار هادئة حتى الغليان لمدة دقيقة واحدة.
6.    يقدّم الطبق مزيّناً بورق الكاري، إلى جانبه الأرز الأبيض.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فيليه السمك مع صوص الكاري فيليه السمك مع صوص الكاري



GMT 00:17 2017 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر

حسام الحسيني مع فهد الشلبي في ديو "أي كلام"

GMT 06:55 2017 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

"بولو" سيارة الأحلام المذهلة من "فولكس فاغن"

GMT 04:21 2013 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

صفقة في إيران وسورية وفلسطين ... بعد 6 أشهر

GMT 13:35 2016 السبت ,13 شباط / فبراير

أزياء Bottega Veneta خريف 2016

GMT 21:51 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير

أوكايمدن من وجهات التزلج الأكثر غرابة حول العالم

GMT 12:17 2013 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

انتقاد السياسة الأمنية الجزائرية في "عين أمناس"

GMT 06:31 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس

سحر البحر

GMT 14:11 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الميزان الخميس29 -10-2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon