طاجن خضار بالشمر
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

طاجن خضار بالشمر

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - طاجن خضار بالشمر

طاجن خضار بالشمر
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

- حبتان شمر

- بصلتان متوسطتان

- نصف ملعقة صغيرة من الزعفران

- ربع كوب ماء دافئ

- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

- 3 فصوص ثوم

- ملعقة صغيرة كراوية

- نصف ملعقة صغيرة قرنفل مطحون

- ملعقتان صغيرتان فلفل أحمر حلو جاف مطحون

- ملعقة صغيرة زنجبيل جاف مطحون

- كوب ماء

- ملعقة كبيرة عصير ليمون

- ملعقتان كبيرتان بقدونس

- حبتان كوسة

- حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة

- نصف كوب زيتون أسود منزوع البذر

- ملعقة صغيرة صلصة هريسة
طريقة التحضير

- أضيفي الزعفران إلى الماء واتركيه جانباً. سخّني الزيت وأضيفي إليه البصل مع الثوم، وقلبي حتى يصبح اللون ذهبياً.

- أضيفي الكراوية، القرنفل، الفلفل والزنجبيل المطحون. قلّبي لمدة دقيقتين.

- أضيفي خليط الزعفران والماء وعصير الليمون إلى المحتويات واتركيها حتى تبدأ في الغليان.

- نظفي الشمر واستعملي الجزء الأسفل فقط وقطعيه إلى 6 قطع. أضيفي الشمر والبقدونس لباقي المحتويات، غطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة حتى تبدأ في النضج.

- قطعي الكوسة بالطول ثم قطعي كل نصف إلى ثلاث قطع متساوية بالطول والعرض.

- أضيفي الكوسة والطماطم واتركيها لمدة 10 دقائق أخرى.

- أضيفي الزيتون الأسود وامزجيه مع باقي المحتويات وكذلك الهريسة حسب الرغبة.

- قدمي طاجن الخضار بالشمر ساخناً.
 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طاجن خضار بالشمر طاجن خضار بالشمر



GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 18:22 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العذراء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 19:51 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق سباق كأس العيد الوطني الـ 48 المجيد على مضمار الرحبة

GMT 19:29 2013 الجمعة ,12 إبريل / نيسان

أغلى هاتف "آي فون" في العالم

GMT 13:20 2020 الخميس ,01 تشرين الأول / أكتوبر

أي حساب تبحث عنه تركيا في القوقاز؟

GMT 18:34 2013 الإثنين ,15 إبريل / نيسان

"سيغا" تطرح لعبة "سونيك داش" بالمجان

GMT 10:00 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان

تاريخ من التآخي الاسلامي - المسيحي

GMT 09:22 2021 الأحد ,12 كانون الأول / ديسمبر

تونس لم تُسجّل أي إصابة جديدة بمتحوّر أوميكرون
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon