صينية ثمار البحر
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

صينية ثمار البحر

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - صينية ثمار البحر

صينية ثمار البحر
القاهرة - العرب اليوم

المقادير

    ربع كيلو كاليماري
    نصف كيلو جمبري
    نصف كيلو فيليه
    محار
    زيت زيتون
    نصف كوب كزبره خضراء مفرومه
    ربع كوب شبت
    ربع كوب بقدونس
    بشر ليمون
    عصير ليمون
    ثوم
    بصل مفروم
    طماطم شيري
    للوجه
    صنوبر مقلي

خطوات التحضير

    فى قالب فرن نقو بتقطيع الكاليمارى ثم نضيف إليه المحار و السمك و الجمبرى
    نضيف الملح و الفلفل و زيت الزيتون و الليمون و الثوم و البصل و بشر الليمون و الخضرة و نتبل المحتوى جيداً
    نضيف الطماطم الشيرى و نضع الصينية فى الفرن على درجة حرارة 200 لمدة نصف ساعة ثم تقدم مزينة بالصنوبر المحمر

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

صينية ثمار البحر صينية ثمار البحر



GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 19:05 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 18:13 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:59 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

جاسمين طه زكي تكشف أسرارها الخاصة في برنامج "معكم"

GMT 16:50 2021 السبت ,20 شباط / فبراير

منار بشور تقدم برنامج "سفيرة النجاح" على "mbc"

GMT 21:52 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد عز يستأنف تصوير" العارف" الاثنين

GMT 06:18 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

دليل خبراء المكياج لوضع "الكنتور" بالوجه
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia