سمك بلطي مع الخضروات
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

سمك بلطي مع الخضروات

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - سمك بلطي مع الخضروات

سمك بلطي مع الخضروات
بيروت ـ العرب اليوم

سمك بلطي بالخضروات من الأطباق الرئيسية اللذيذة .
المقادير :
• 1 كيلو سمك بلطي
• 4 ثمرات طماطم
• 3 ثمرات فلفل رومى
• 3 بصلات مقطع حلقات
• 2 ملعقة كبيرة ثوم مفرى
• 1 ملعقة كمون
• 1 ملعقة فلفل أسود
• 1ملعقة شطة
• 3/1 كوب عصير ليمون
• 3 ملاعق زيت ذرة
• ورق فويل
الطريقة :
1. نقوم بإحضار السمك المنظف ونقوم بعمل فتحة فى الظهر بحيث يصبح مفرود
2. تماما .
3. نجهز جميع مكونات الحشوة ونضع عليها التوابل و عصير الليمون .
4. نحضرصاج و نبطنه بـ ورق الفويل ونضع السمك و عليه الحشو موزع بطريقة جيدة و ندخله الفرن لمدة 45 دقيقة وقبل إخراجه نصب الزيت فوق الوجه ويقدم مع السلطة .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك بلطي مع الخضروات سمك بلطي مع الخضروات



GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 13:46 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الثور الخميس 29-10-2020

GMT 11:08 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

"في وداع لبنان ..سأخونك يا وطني*

GMT 16:55 2017 الأحد ,12 آذار/ مارس

امرأة وفقط

GMT 12:28 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو

وظائف شاغرة في شركة كهرباء اربد
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon