سمكة مغربية حارة
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

سمكة مغربية حارة

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - سمكة مغربية حارة

سمكة مغربية حارة
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

• سمكة كبيرة زنة 2 إلى 3 كيلو

• حبة فلفل أخضر مقطعة قطع صغيرة

• 6 فصوص ثوم مفرومة

• ملعقتين كبيرتين من الكزبرة الطازجة المفرومة

• ملعقتين كبيرتين من البقدونس الطازج المفروم

• بشر و عصير ليمونتين كبيرتي الحجم

• ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون

• ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر الحلو ( البابريكا )

• ملعقة صغيرة من مسحوق الجنزبيل

• نصف ملقة صغيرة من الفلفل الأسود

• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار

• ملعقة صغيرة من الملح

• شرائح من البصل

• شرائح من البطاطس

• شرائح من الليمون

• شرائح من الطماطم

• ملعقتين كبيرتين صلصة الطماطم

• ملعقتين كبيرتين زيت زيتون
الطريقة:

تفتح السمكة من البطن و تنزع عنها الأحشاء ... تغسل جيدا، ثم تفتح بها ثلاث شقوق من الناحيتين .

امزجي الفلفل, الثوم , الكزبرة , البقدونس ، بشر و عصير الليمون , و جميع التوابل مع بعض ... ثم افرميهم جيدا في الهاون أو محضرة الطعام إلى ان تحصلي على خليط متجانس .

احتفظي بملعقتين من هذا الخليط للصلصة .

احشي السمكة من البطن بالخليط المسبق و من الشقوق أيضا .

ضعي بداخلها بضع حلقات من البصل، الطماطم و الليمون .

امزجي الصلصة بباقي تتبيلة السمك و كوب من الماء إلى أن يتجانسوا .

في صينية الفرن ... اسكبي الصلصة المحضرة و رصي فوقها حلقات من البطاطس، الليمون و الطماطم.

ضعي السمكة فوق الخضروات, رشيها بزيت الزيتون ... و ادخليها فرن متوسط الحرارة مدة 25 دقيقة إلى أن تنضج .

وبالهنا و الشفا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمكة مغربية حارة سمكة مغربية حارة



GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 19:05 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 18:13 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:59 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

جاسمين طه زكي تكشف أسرارها الخاصة في برنامج "معكم"

GMT 16:50 2021 السبت ,20 شباط / فبراير

منار بشور تقدم برنامج "سفيرة النجاح" على "mbc"

GMT 21:52 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد عز يستأنف تصوير" العارف" الاثنين

GMT 06:18 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

دليل خبراء المكياج لوضع "الكنتور" بالوجه
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia