سلطة السمك بالزعتر والبهارات
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

سلطة السمك بالزعتر والبهارات

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - سلطة السمك بالزعتر والبهارات

سلطة السمك بالزعتر والبهارات
القاهرة - العرب اليوم

المقادير :

  • 500 غ من السمك الأبيض
  • 2 كوب من الزيت النباتي
  • 2 كوب من عصير الباذنجان الأحمر
  • ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة
  • ملعقة صغيرة من الثوم المهروس
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الهال
  • نصف ملعقة من الفلفل الأسود
  • القليل من الملح حسب الرغبة
  • زعتر

طريقة التحضير :

  قومي بتنظيف السمك جيدا و اغسليه بالماء البارد، ثم افركيه بالدقيق و الملح، ثم اسلقيه في الماء الساخن و القليل من الزعتر.
 ارفعي السمك من الماء ويترك في مصفاة إلى أن يبرد. 
انزعي الشوك و قشري السمك، ثم اهرسي لحمه اقليه بالزيت الساخن.
 يضاف إلى السمك الثوم والكزبرة والبهارات المطحونة وعصير الباذنجان والملح.
 تقلب المقادير جميعها بسرعة على النار ثم ترفع سلطة السمك عن النار.
 تصب السلطة في طبق التقديم.
arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة السمك بالزعتر والبهارات سلطة السمك بالزعتر والبهارات



GMT 17:44 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 16:31 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 18:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 16:09 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 04:19 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر

افتتاح الدورة الـ60 لمعرض بيروت الدولي للكتاب

GMT 06:14 2014 الخميس ,12 حزيران / يونيو

حفل لسعد المجرد في "موروكومول" الدار البيضاء

GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 17:19 2013 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

العراق أغلق حدوده مع الأردن لـ " أسباب خاصة "
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon