ستيك أسيوي بصلصة الصويا
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

ستيك أسيوي بصلصة الصويا

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - ستيك أسيوي بصلصة الصويا

ستيك أسيوي بصلصة الصويا
القاهرة - العرب اليوم

طبق خفيف وغني بالبروتين، يحتوي على شرائح اللحم والبصل والأرز المكونات: 1 باوند لحم بقر سترليون، مقطع شرائح 1/2 كوب صلصة الصويا 1/2 كوب عصير ليمون 1 بصلة كبيرة زيت زيتون بكر فلفل الطريقة: 1. تمزج صلصة الصويا، والليمون والفلفل في وعاء. تعدل النكهة حسب المذاق. توضع شرائح الستيك في الصلصة لمدة نصف ساعة على الاقل. 2. في مقلاة بها زيت، تقلى دوائر البصل لمدة 3 دقائق. ثم تنقل الى وعاء منفصل. 3. تصفى الصلصة ويحتفظ بها. 4. في نفس المقلاة تقلى شرائح الستيك حتى تصبح بنية اللون على الجانبين. تنقل الى الوعاء وتوضع جانبا. 5. تصفب الصلصة على المقلاة وتترك لتغلي، لمدة 5 دقائق. اذا اصبحت الصلصة قليلة الكثافة، أو مالحة، تضاف كمية من الماء الساخن أو الليمون. 6. توضع شرائح اللحم مرة أخرى وتقلب لمدة 3 دقائق. 7. توضع دوائر البصل لعدة دقائق ثم تهدئ النار. 8. تقدم مع ارز البسمتي أو الياسمين.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ستيك أسيوي بصلصة الصويا ستيك أسيوي بصلصة الصويا



GMT 22:18 2020 السبت ,12 أيلول / سبتمبر

طريقة تحضير ستيك لحم الغنم مع التفاح الحار

GMT 20:32 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو

تحضير ساندويش ستيك بالفطر والجبن

GMT 01:52 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد ستيك اللحم بخليط الاجبان

GMT 22:30 2018 الخميس ,07 حزيران / يونيو

طريقة إعداد البطاطا مع اللحم المشوي الشهي

GMT 21:22 2016 السبت ,13 آب / أغسطس

طريقة عمل ستيك اللحمة بالقرفة

GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 13:46 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الثور الخميس 29-10-2020

GMT 11:08 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

"في وداع لبنان ..سأخونك يا وطني*

GMT 16:55 2017 الأحد ,12 آذار/ مارس

امرأة وفقط

GMT 12:28 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو

وظائف شاغرة في شركة كهرباء اربد
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon