السمك بالبطاطا
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

السمك بالبطاطا

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - السمك بالبطاطا

السمك بالبطاطا
القاهرة - العرب اليوم

كيفية وطريقة عمل وتحضير صينية السمك بالبطاطس بالخطوات.

المقادير:
4 ثمرات بطاطس، مغسولة ومقطعة إلى شرائح سميكة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 كراث صغير، مقطع إلى شرائح رقيقة
1 ثمرة كوسة، مقطعة بالنصف ومقطعة إلى شرائح رقيقة
ثلث كوب طماطم شبه مجففة
4 سمك فيليه سميك
ليمون مقطع شرائح، للتقديم

طريقة التحضير:
تسخين الفرن قبل البدأ في التحضير وعلى درجة 200 تقريباً
وضع البطاطس المقطعة في صينية كبيرة و إضافة كل من الزيت وتبليها بالملح والفلفل واتركيها في الفرن 20 دقيقة
إضافة الكراث فوق البطاطس واتركيهم في الفرن لمدة 5 دقائق أخرى
إضافة الكوسة والطماطم مع خليط البطاطس واضافة السمك فوقهم
اتركي الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة ارخى حتى ينضج السمك
يقدم هذا الطبق مع بعض شرائح الليمون والأرز او الخبز بجانب السلطة الخضراء

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السمك بالبطاطا السمك بالبطاطا



GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر

GMT 19:05 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 18:13 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج السرطان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 17:59 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

جاسمين طه زكي تكشف أسرارها الخاصة في برنامج "معكم"

GMT 16:50 2021 السبت ,20 شباط / فبراير

منار بشور تقدم برنامج "سفيرة النجاح" على "mbc"

GMT 21:52 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد عز يستأنف تصوير" العارف" الاثنين

GMT 06:18 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

دليل خبراء المكياج لوضع "الكنتور" بالوجه
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia