أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر

أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر
القاهرة - العرب اليوم

أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر (شيري بيبر)

المقادير (تكفي 4 أشخاص):

• أضلاع لحم الضأن، 12 ضلع
• ملح نقي، نصف ملعقة صغيرة
• فلفل أسود مطحون طازج، نصف ملعقة صغيرة
• إكليل الجبل (روز ماري) 2 ملعقة كبيرة، مقطَع
• بشر الليمون، ملعقة كبيرة
• 3 فصوص من الثوم مقطَعة بشكل عشوائي
• حبوب الشبت، ملعقة كبيرة
• زيت زيتون بكر ممتاز، 3 ملاعق كبيرة (نقسم الكمية إلى جزئين)
• فلفل أحمر حلو صغير بحجم الكرز يأتي في مرطبان، 8 حبات من الفلفل بدون الساق، تقطيع عشوائي
• بصل طولي ملعقتين كبيرتين، تقطيع رفيع
• عصير مخلل الفلفل الاحمر، ثلاثة ملاعق كبيرة
• أوراق البقدونس الطازجة، 3 ملاعق كبيرة، مقطَعة.
 
طريقة التحضير:

1. نضع قطعة واحدة من لحم الضأن في ورق التغليف البلاستيكي ونقوم بطهيها حتى تصل سماكتها إلى 1/2 انش تقريبًا، ثم نمسك طرف العظمة بالملقط  ونكرر هذه الخطوة مع جميع القطع. نضع القطع في صينية فرن قياس 13 في 9 أنش، ونرش الملح والفلفل.  
2. نقوم بطحن إكليل الجبل وبشر الليمون والثوم وبذور الشبت مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون باستخدام الهاون والمدقة. نحرَك المزيج مع ملعقة من الزيت. ننشر المكونات فوق قطع لحم الضأن، ثم نقوم بتغطيته ونتركه في حرارة الغرفة حوالي 30 دقيقة أو في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 ساعات.  
3. نقوم بطهي قطع اللحم على مجموعتين باستخدام ملعقة ونصف من الزيت الساخن مع كل مجموعة في وعاء كبير على نار متوسطة لمدة 2 - 3 دقائق مع التقليب على كل جهة (يجب أن تتراوح درجة النضوج بين قليلة ومتوسطة) أو حسب الرغبة. نقوم بنقل المحتويات إلى طبق التقديم.  
4. نضيف الفلفل والبصل إلى المقلى على أثر اللحم مع تقليب (السوتيه) لدقيقة واحدة. نضيف عصير الفلفل ونطهو لمدة دقيقة. نقوم بصب الصلصة فوق قطع الضأن ونزيَنها بالبقدونس، ونقدَمها على الفور.  

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر أضلاع الضأن مع الفلفل الأحمر



GMT 00:17 2017 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر

حسام الحسيني مع فهد الشلبي في ديو "أي كلام"

GMT 06:55 2017 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

"بولو" سيارة الأحلام المذهلة من "فولكس فاغن"

GMT 04:21 2013 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

صفقة في إيران وسورية وفلسطين ... بعد 6 أشهر

GMT 13:35 2016 السبت ,13 شباط / فبراير

أزياء Bottega Veneta خريف 2016

GMT 21:51 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير

أوكايمدن من وجهات التزلج الأكثر غرابة حول العالم

GMT 12:17 2013 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

انتقاد السياسة الأمنية الجزائرية في "عين أمناس"

GMT 06:31 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس

سحر البحر

GMT 14:11 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الميزان الخميس29 -10-2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931, Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
Beirut, Beirut Governorate, 1107 Lebanon