نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة
القاهرة - العرب اليوم

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم

الرياضة

لممارسة الرياضة فوائد عديدة في التخلص من دهون الجسم وشد البشرة، يمكنك أن تستمتعي بممارسة بعض التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة يوميًا كأن تقومي بالتمشية السريعة أو ممارسة بعض تمارين السويدي الشهيرة في المنزل.

أقنعة وكريمات الشد

يمكنك أن تقومي باستخدام بعض أقنعة وكريمات الشد الطبيعية التي يمكن تصنيعها في المنزل عن طريق استخدام بعض الخامات والمكونات الطبيعية ككريم الزنجبيل الرائع.

اليوجا

تمارين الاسترخاء تساعد في القضاء على ترهلات الجسم على المدى البعيد، فممارسة اليوجا بشكل يومي حتى ولو كان لفترة قصير يساعد بشكل رائع على القضاء على ترهلات الجسم المصاحبة لفقدان الوزن، قومي بمشاهدة بعض تمارين اليوجا المتوفرة على موقع YouTupe لتقليدها واستعادة وزنك المثالي.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم نصائح طبية لعلاج ترهلات البشرة بعد انتهاء الريجيم



GMT 23:56 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

نصائح وخطوات تطويل الأظافر القصيرة جدا

GMT 23:54 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أفضل غسول للوجه حسب نوع البشرة

GMT 23:51 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أفضل تونر طبيعي قابض للمسام للبشرة الدهنية

GMT 23:49 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أطعمة مفيدة وصحية لبشرتك في الشتاء

GMT 23:47 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

خلطات ديتوكس طبيعية تعيد للبشرة تألقها

GMT 23:45 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

الطريقة الصحيحة لتطبيق كريم العينين

GMT 23:40 2021 الثلاثاء ,12 كانون الثاني / يناير

"الماسكرا" أحد أهم المستحضرات التي تؤثر في مكياج عينيك

GMT 17:04 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 15:40 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 22:18 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

شاهيناز تعود إلى "مزيكا" وتطرح أغنيتها الجديدة "شكرًا أوي"

GMT 18:10 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

أمينة عبد الله تتقمص شخصية الكاتب الروسي تشيكوف

GMT 07:51 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

المكياج الليلي

GMT 10:54 2014 الأربعاء ,16 إبريل / نيسان

استئناف تصوير مُسلسل "أبو هيبَة في جبل الحلال"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia