الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
أصولك تأثر على حميتك الغذائية
أصولك تأثر على حميتك الغذائية
القاهرة - العرب اليوم
لفقدان الوزن، تحتاج النساء ذوات الأصول الأفريقية لتناول سعرات حرارية أقل وممارسة رياضة أكبر من ذوات الأصول الآسيوية؛ وذلك وفقًا لبحث نشر في المجلة الدولية للسمنة. فقد قام باحثون من جامعة بيتسبرج بدراسة على 105 امرأة يخضعن لبرنامج للتخلص من السمنة، وقد ضمت المجموعة بين الأفارقة الأمريكيين والآسيويين واهتمت الدراسة برصد وزنهم، تكوين الجسم، النشاط البدني والنشاط اليومي المعتاد. وعلى الرغم من اتباعهم ذات البرنامج الغذائي، فإن النساء ذوات الأصل الأفريقي قد خسرن وزنا أقل من الآسيويات بـ 7 كيلو كاملين. السبب؟ يكمن السبب في كون أجساد النساء الأفريقيات أكثر كفاءة في استخدام الطاقة وهو ما يعد أمراً ممتازاً في حالة قررن دخول الماراثون ففي تلك الحالة هن لا يفقدن طاقتهن بسرعة ولكنه يصبح أمرًا مزعجًا في حالة حاولن خسارة وزنهن لكون تلك الأجساد تواجه صعوبة كبيرة في خسارة الوزن.
GMT 22:34 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 20:49 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 22:46 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 22:45 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 22:54 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 18:46 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يعدك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً على الصعيد المهني
GMT 08:20 2013 الأحد ,19 أيار / مايو
سأقدم مفاجأة قوية في نهاية "كوك ستوديو"
GMT 14:21 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الجدي الخميس 29-10-2020
GMT 01:05 2016 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
طبعة جديدة من كتاب "الإمام محمد عبده" لعباس العقاد
GMT 04:51 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
"الفولي" نائبًا لرئيس الإتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي للدورة الثالثة علي التوالي
GMT 03:27 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر
الفنانة راندا البحيري تَتغزل فِي بَطل مُسلسل "سرايا حمدين"
GMT 10:32 2013 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
جامعة "الشرق الأوسط'' الأردنية توقع مذكرة لاستقطاب طلبة عرب
GMT 16:14 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
أنباء عن عودة أندرتيكر عبر حلبة "RAW" الاثنين المقبل
GMT 21:01 2017 الخميس ,18 أيار / مايو
عمرو أديب يُقدم برنامجه "كل يوم" في رمضان المقبل بشكل جديد
GMT 00:34 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
رغدة تكشف كواليس مشاركتها في مسرحية "بودي جارد" مع عادل إمام
GMT 23:45 2016 الإثنين ,21 آذار/ مارس
دموع الأطفال تمنع كاظم الساهر من الاستمرار في "ذا فويس كيدز"
GMT 00:00 2013 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
أحمد سعد لـ "العرب اليوم": أحلم أن يضعني الإنشاد إلى جانب النقشبدي
GMT 03:16 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
عارضة أزياء سودانية تكشف طريقة مواجهتها المضايقات بسبب بشرتها
GMT 06:59 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس
تسجيل إصابتين بالسلالة البريطانية في ولاية تطاوين التونسية
GMT 11:24 2016 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
الدويش يؤكد أن مشاركة محمد أمان مع "الأهلي" قانونية
GMT 06:59 2021 الثلاثاء ,23 آذار/ مارس
جلسة عامة في البرلمان التونسي للنظر في عدد من مشاريع القوانين
GMT 23:17 2017 الجمعة ,21 تموز / يوليو
النصر العماني يعلن التعاقد مع حمزة وحمص
GMT 22:24 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
دياز يؤكد أنه سيحتفظ بالقميص رقم "7" طوال حياته
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك