أصولك تأثر على حميتك الغذائية
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

أصولك تأثر على حميتك الغذائية

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - أصولك تأثر على حميتك الغذائية

أصولك تأثر على حميتك الغذائية
القاهرة - العرب اليوم

لفقدان الوزن، تحتاج النساء ذوات الأصول الأفريقية لتناول سعرات حرارية أقل وممارسة رياضة أكبر من ذوات الأصول الآسيوية؛ وذلك وفقًا لبحث نشر في المجلة الدولية للسمنة. فقد قام باحثون من جامعة بيتسبرج بدراسة على 105 امرأة يخضعن لبرنامج للتخلص من السمنة، وقد ضمت المجموعة بين الأفارقة الأمريكيين والآسيويين واهتمت الدراسة برصد وزنهم، تكوين الجسم، النشاط البدني والنشاط اليومي المعتاد. وعلى الرغم من اتباعهم ذات البرنامج الغذائي، فإن النساء ذوات الأصل الأفريقي قد خسرن وزنا أقل من الآسيويات بـ 7 كيلو كاملين. السبب؟ يكمن السبب في كون أجساد النساء الأفريقيات أكثر كفاءة في استخدام الطاقة وهو ما يعد أمراً ممتازاً في حالة قررن دخول الماراثون ففي تلك الحالة هن لا يفقدن طاقتهن بسرعة ولكنه يصبح أمرًا مزعجًا في حالة حاولن خسارة وزنهن لكون تلك الأجساد تواجه صعوبة كبيرة في خسارة الوزن.  

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أصولك تأثر على حميتك الغذائية أصولك تأثر على حميتك الغذائية



GMT 19:07 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير

تصرفات على الإنترنت تدل على ضعف علاقتك الزوجية

GMT 23:13 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أسباب تقلبات الحياة الزوجية بين الزوجين

GMT 23:12 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

نصائح لتجعلي شهر العسل خالي من الأخطاء

GMT 23:10 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أبرز النصائح الخاصة بأول شهر في الزواج

GMT 23:08 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

مجموعة من النصائح الهامة لتفادي الزوج العصبي

GMT 22:32 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير

صفات يعشقها الرجل في المرأة أكثر من الجمال

GMT 22:23 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

ما عليك معرفته لإدراك نوع العلاقة التي تعيشينها

GMT 17:04 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 15:40 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 22:18 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

شاهيناز تعود إلى "مزيكا" وتطرح أغنيتها الجديدة "شكرًا أوي"

GMT 18:10 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

أمينة عبد الله تتقمص شخصية الكاتب الروسي تشيكوف

GMT 07:51 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

المكياج الليلي

GMT 10:54 2014 الأربعاء ,16 إبريل / نيسان

استئناف تصوير مُسلسل "أبو هيبَة في جبل الحلال"
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia