كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل
آخر تحديث GMT07:39:41
 تونس اليوم -

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

نوم طفلك
القاهرة _ العرب اليوم

إذا كان طفلك من النوع الذى يستيقظ خلال الليل ويأتى لغرفتك فإن هذا بالتأكيد أمر مرهق نفسيا وجسديا. وبدلا من أن تستسلمى لرغبته المتمثلة فى عدم البقاء فى سريره، يمكنك أن تتبعى بعض الخطوات البسيطة ليلتزم النوم في سريره.

- اجعلي هناك مدة 30 دقيقة أو ساعة تقريبا قبل نوم طفلك لتعطيه حماما أو تحكى له قصة أو تغنى له أغنية حتى يستوعب الطفل أن وقت النوم قد حان. واعلمى أن طفلك إذا مارس العديد من النشاطات ولم يكن هادئا قبل النوم فإنه لن يستطيع البقاء فى سريره طوال الليل.

- اعطى طفلك شيئا يحبه لينام معه فى السرير مثل غطائه المفضل أو لعبته المفضلة .

- اجلسى فى غرفة مقابلة لغرفة طفلك حتى يشعر أنك قريبة منه، وإذا نهض من سريره لا تصرخى فى وجهه ولكن اصطحبيه بكل هدوء مرة أخرى لغرفته مع إخباره أن خروجه من غرفته لن يعطيه الاهتمام الذي يبحث عنه.

- يجب أن تلتزمى بقرارك بعدم السماح لطفلك بالنوم معك فى سريرك حتى لا يشعر أن مثل هذا الأمر عادى

- إذا التزم طفلك بالنوم فى سريره طوال الليل، فعليك ان تهنئيه على مثل هذا الأمر وتخبريه أنه قد أصبح ناضجا وكبيرا وأنك فخورة به.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

عادات تفعلينها قبل النوم تدمر بشرتكِ

علماء يكشفون 5 أخطار لقلّة النوم على الصحة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل



GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 06:18 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أحدث سعيدة خلال هذا الشهر

GMT 16:52 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 09:39 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل 5 أشكال شبابيك حديد خارجية للمنازل

GMT 06:32 2020 الجمعة ,04 كانون الأول / ديسمبر

وزير الصحة التونسي يبحث سبل تكثيف التعاون الصحي مع مصر

GMT 10:01 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر

تونس تفرض إظهار جواز التلقيح ضد كورونا بدءا من 22 ديسمبر

GMT 02:06 2013 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

أَستعِدّ لبرنامج بعنوان "elboss" قريبًا!

GMT 14:15 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"بالغلط" يجمع زياد برجي و"فالكون فيلمز" في فيلم لبناني جديد

GMT 13:26 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر

دليل غسل الملابس

GMT 17:29 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر

GMT 07:12 2013 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

مقتل 4 أطفال بانفجار لغم أرضي في وسط أفغانستان

GMT 11:18 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

''غوغل'' يحتفل بذكرى ميلاد شاعر السودان وإفريقيا محمد الفيتوري

GMT 09:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تناول القهوة ضروري لتقوية عضلات كبار السن

GMT 04:02 2013 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

تصنيف المعالم الأثرية ضمن التراث الثقافي الجزائري

GMT 00:03 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

احمد فتحي يغيب عن تدريبات الأهلي المصري بسبب الإصابة
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia