المكونات: 2 كوب حليب 2 حبة موز 2 ملعقة فستق مطحون ملعقة كبيرة عسل نحل نقطتين عصير ليمون الطريقة: 1- تمزج جميع المكونات جيداً في الخلاط الكهربائي. 2- يدخل العصير في الثلاجة ويقدم باردا.