الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة
دراسة طبية جديدة تكشف أهمية تناول لبن الزبادي يوميًا
لبن الزبادي
لندن ـ تونس اليوم
كشفت دراسة طبية جديدة أهمية كبيرة للبن الزبادي، الذي قد يلعب دورا مهما في الحماية من سرطان الرئة، المنتشر بشكل كبير حول العالم، ووفقا لدراسة نشرت في دورية "جاما" الطبية، فأن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة، ووفقا للدراسة، فأن تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراما بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.
ووفقا لموقع "ذا هيلثي"، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و"فيتامين ب" و"فيتامين د" والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.ونوه الطبيب المعالج في معهد نورثويل هيلث للسرطان، كيفين سوليفان إلى أن "أعلى خطر للإصابة بسرطان الرئة يقع على عاتق المدخنين أو الذين لديهم تاريخ طويل في التدخين، فإذا كنت تدخن، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لتحسين صحتك هو الإقلاع عن التدخين – وهو أهم بكثير من تناول المزيد من الألياف أو الزبادي".
قد يهمك ايضا
تونسي يخترع جهازًا لتعقيم النقود والوثائق من فيروس كورونا
"الصحة" التونسية تستعد لسيناريو ارتفاع مصابي "كورونا" بسلسلة اجراءات
- السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:23 2021 التدخين في تونس يتسبب في 13200 حالة وفاة سنويا وخسائر بـ2 مليار دينار
- الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:01 2021 تونس تفرض إظهار جواز التلقيح ضد كورونا بدءا من 22 ديسمبر
- الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:41 2021 علامات تحذيرية على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري
- الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:13 2021 تونس تتسلم أكثر من 300 ألف جرعة لقاح فايزر من أميركا
GMT 09:22 2021 الأحد ,12 كانون الأول / ديسمبر
تونس لم تُسجّل أي إصابة جديدة بمتحوّر أوميكرون
GMT 10:23 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر
التدخين في تونس يتسبب في 13200 حالة وفاة سنويا وخسائر بـ2 مليار دينارGMT 10:01 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر
تونس تفرض إظهار جواز التلقيح ضد كورونا بدءا من 22 ديسمبر
GMT 10:41 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
علامات تحذيرية على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري
GMT 18:13 2021 الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر
تونس تتسلم أكثر من 300 ألف جرعة لقاح فايزر من أميركا
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 16:04 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 13:57 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
البدري يكشف عن منصب "حسام غالي" الجديد في النادي الأهلي
GMT 14:26 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الحوت الخميس29-10-2020
GMT 21:22 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
القادسية الكويتي يهزم السويق العماني في كأس الاتحاد الآسيوي
GMT 19:54 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
"كلير" تُوضّح حقيقة عرض فريق "ويليامز" للبيع
GMT 22:28 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
فيس بوك يختبر ميزة المشاهدة الجماعية للفيديوهات داخل الـ"جروبات"
GMT 10:22 2021 الثلاثاء ,11 أيار / مايو
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الدينار التونسي في تونس اليوم الثلاثاء 11 آيار / مايو 2021
GMT 02:40 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
مايا دياب وشقيقتها يتحولان إلى عجائز في "حكايتي مع الزمان"
GMT 20:37 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس
متوسط اسعار الذهب الإثنين في أسواق المال في الامارات بالدرهم الاماراتي
GMT 10:45 2016 الثلاثاء ,02 آب / أغسطس
الفنان الإماراتي عبد المنعم العامري يطلق أغنيته المغربية الأولى بعنوان "بنت بلادي"
GMT 13:13 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
استنفار أمنى في طرابلس لمنع "مظاهرات إقطيط"
GMT 08:59 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
"اليونيسيف" تتواطأ مع الحوثيين في الاستيلاء على مستحقات مُعلمي اليمن
GMT 04:02 2016 الخميس ,02 حزيران / يونيو
لقاءات الشيخ الشعراوي يوميًا على " النهار نور" قبل الإفطار
GMT 07:26 2017 الخميس ,17 آب / أغسطس
سائق "السيارة الغامضة" يكشف عن معلومات جديدة
GMT 12:44 2016 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس
مالك نادي نيوكاسل يونايتد "مايك اشلي" ينفي نيته بيع النادي
GMT 00:59 2014 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
خالد سليم ينتهي من تسجيل آخر أغاني "إنسان مرفوض"
GMT 06:45 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
الحارس عبدالله العنزي احتياطيًا في قمة "النصر" و"الأهلي"
GMT 13:09 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
الفنان أحمد مالك يبدأ تصوير فيلم "رأس السنة"
GMT 06:39 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
"الحشد الشعبي" في انتظار أوامر حيدر العبادي للانطلاق في عمليات كركوك
GMT 16:35 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
مقتل 8 من عناصر "داعش" خلال ضربات جوية في العراق
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك