الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
تناول الكركم مع شاي “الماتشا” الأخضر الياباني يٌطيل العمر
شاي “الماتشا” الأخضر الياباني
واشنطن - تونس اليوم
أفاد خبراء موقع Express أنّ تناول الكركم مع شاي “الماتشا” الأخضر الياباني، يساعد ليس فقط في تخفيض خطر الإصابة بأمراض خطيرة، بل ويبطئ عملية الشيخوخة أيضًا، ليزيد بذلك من متوسط العمر، وفي الهند على سبيل المثال، يُستخدم الكركم على مدى قرون كتوابل ونبات طبي. وتحتوي ملعقة طعام من الكركم على 26 في المئة من حاجة الجسم للماغنيزيوم و16 في المئة من حاجة الجسم للحديد والفيتامين C.وبالإضافة إلى ذلك، للكركم خصائص مضادة للالتهابات وهو مضاد قوي للأكسدة.
وشاي “الماتشا” الأخضر الياباني، غنيّ أيضًا بمضادات الأكسدة، ويحتوي على فئة خاصة من المركّبات العضوية التي تُعرف بإسم الكاتيشين، من مجموعة الفلافونويدات، وهي مركّبات بوليفينوليك المضادة للأكسدة.وينتج من مزج الكركم مع هذا الشاي الأخضر، مضاد قويّ جدًا للأكسدة، يساعد في تعزيز منظومة المناعة ويمنع تطور الأمراض المُزمنة الخطرة.
قد يهمك ايضا
تعرف على آخر تطور الوضع الوبائي في الولايات التونسية
خبير تغذية يكشف أضرار المنتجات الخالية من الدسم على الجسم
- الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:38 2021 بنية غير عادية في الحمض النووي السبب وراء متلازمة الشيخوخة النادرة
- الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:27 2021 إنطلاق نشاط البعثة الطبية الصينية الجديدة في المستشفيات التونسية بداية من 15 ديسمبر الجاري
- الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:36 2021 منظمة الصحة العالمية ترفض التشكيك بفعالية اللقاحات الحالية ضد "أوميكرون"
- الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:33 2021 أمر رئاسي متعلق بضبط الشروط العامة لممارسة الطب عن بعد في تونس
GMT 11:38 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر
بنية غير عادية في الحمض النووي السبب وراء متلازمة الشيخوخة النادرة
GMT 18:05 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
200 ألف طفل يعانون من اضطرابات طيف التوحد في تونس
GMT 11:27 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
إنطلاق نشاط البعثة الطبية الصينية الجديدة في المستشفيات التونسية بداية من 15 ديسمبر الجاري
GMT 10:36 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
منظمة الصحة العالمية ترفض التشكيك بفعالية اللقاحات الحالية ضد "أوميكرون"
GMT 19:33 2021 الإثنين ,06 كانون الأول / ديسمبر
أمر رئاسي متعلق بضبط الشروط العامة لممارسة الطب عن بعد في تونس
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ
GMT 11:28 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر
وزير الداخلية يؤكد أن الوضع الأمني في تونس مستقر
GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك
GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك
GMT 14:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُفرّط في الحب الذي بنيته مع الشريك بسبب نزوة عابرة
GMT 16:15 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 17:04 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 03:00 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو
عمرو دياب يطرح دعاء "الخالق" على حسابه بـ"فيسبوك"
GMT 01:15 2015 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
كارلوس تيفيز يستهل عودته إلى "بوكا جونيورز" الأرجنتيني بالفوز
GMT 12:08 2018 الإثنين ,17 أيلول / سبتمبر
وفاة "حسني مبارك" تتصدر "تويتر" في السعودية
GMT 23:02 2016 السبت ,14 أيار / مايو
الفنان باسل خياط يكشف تفاصيل دوره في "تحت الحزام"
GMT 14:19 2017 الثلاثاء ,14 آذار/ مارس
إنطلاق مشروع تغيير أرضية ملعب "الجوهرة المشعة"
GMT 20:56 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
الجيش اليمني يحقق انتصارات نوعية و"إنجاز كبير" في "حجة"
GMT 14:50 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
كريم عفيفي يعيش حالة من النشاط الفني بـ"البريمو" و" فكرة بمليون جنية"
GMT 18:22 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس
سامح حسين يكشف موعد ومكان عرض مسرحيته"جحا"
GMT 07:00 2015 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
منتخب ويلز للرغبي يتلقى صدمة قوية بإصابة نجمه "بول"
GMT 17:43 2016 الإثنين ,18 إبريل / نيسان
إسعاد يونس تقدم حلقة بعنوان "الهوانم" في "صاحبة السعادة" وتتطرق إلى قصص نجاح النساء
GMT 23:31 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
"يوتيوب" يحصل على مظهر جديد وميزات إضافية
GMT 20:30 2018 السبت ,14 تموز / يوليو
فياريال الإسباني يتعاقد مع الأرجنتيني كاسيريس
GMT 22:08 2015 الخميس ,16 تموز / يوليو
فالنسيا يضم البرازيلي باربوسا معارًا من سبورتنغ براغا
GMT 12:59 2021 الأربعاء ,12 أيار / مايو
هيئة مكافحة الفساد تؤكد وجود وضعية تضارب مصالح محتملة لنائبين بالبرلمان
GMT 02:02 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر
عزت أبو عوف يتمنى دعوته للمشاركة في برامج "اكتشاف المواهب"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك