الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر
تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر
القاهرة ـ العرب اليوم
ساهم النظام الغذائي في تطويل الشعر لذلكِ ننصحكِ بتناول هذه الأطعمة:
السلمون: ثمار البحار كلّها غنيّة بالأوميغا 3 ننصحكِ بتناول السلمون خصوصاً لأنّه يحتوي على فيتامين D الذي يفيد الجسم وتصل منافعه إلى الشعر.
التوت: فيتامين C هو الأساس! لا تتّبعي حمية فيها إنقاص للأطعمة الغنيّة بالفيتامين C لأنّ ذلك سيؤثّر على نموّ شعركِ.
العدس: غنيّ بالبروتين والزينك وبالرغم من صغر حجمه، فإنّ مفعوله كبير ويغذّي الشعر.
اللوز: مذاقه رائع ومفعوله أروع! هو غنيّ بالفيتامين E الذي يدخل إلى خلايا الشعر ويكوّن غلاف يحميها من أشعّة الشمس القويّة ويحافظ على لون شعركِ الطبيعيّ.
- الخميس ,21 كانون الثاني / يناير GMT 23:06 2021 ممارسة الزوجين للرياضة سوياً يشكل أهم مقومات العلاقة السعيدة
GMT 19:07 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
تصرفات على الإنترنت تدل على ضعف علاقتك الزوجيةGMT 23:13 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
أسباب تقلبات الحياة الزوجية بين الزوجينGMT 23:12 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
نصائح لتجعلي شهر العسل خالي من الأخطاءGMT 23:10 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
أبرز النصائح الخاصة بأول شهر في الزواجGMT 23:08 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
مجموعة من النصائح الهامة لتفادي الزوج العصبيGMT 23:06 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
ممارسة الزوجين للرياضة سوياً يشكل أهم مقومات العلاقة السعيدةGMT 22:32 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير
صفات يعشقها الرجل في المرأة أكثر من الجمالGMT 22:23 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر
ما عليك معرفته لإدراك نوع العلاقة التي تعيشينهاتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 00:23 2013 الأحد ,31 آذار/ مارس
"14 جانفي التحقيق" كتاب لعبد العزيز بلخوجة وطارق شيخ روحو
GMT 15:48 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف
GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 17:29 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
GMT 06:36 2017 الإثنين ,27 شباط / فبراير
أحلام تتفوق على النجمات بأناقتها في ختام "أراب أيدول"
GMT 05:01 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع فرص هطول الأمطـار في جازان والباحـة وعسير
GMT 16:58 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
"فنية رماية الأطباق" تطالب بزيادة ميادين أولمبية جديدة
GMT 23:42 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
ساري يُطمئن جماهير تشيلسي بشأن حالة أودوي
GMT 04:49 2021 الثلاثاء ,02 آذار/ مارس
"إهانة" أستاذة جامعية لطالبة فلسطينية تثير موجة استنكار في تونس
GMT 13:51 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
باخ يدعو تايجر وود للمشاركة بأولمبياد طوكيو
GMT 11:55 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر
دراسة أميركية تؤكد أن الحوامل يصابون بفيروس "كورونا" دون ظهور أعراض
GMT 16:24 2021 الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
السنغال أول المتأهلين للدور الفاصل في تصفيات كأس العالم
GMT 13:00 2021 الجمعة ,05 آذار/ مارس
وزير التكنولوجيا و الفلاحة بالنيابة في زيارة عمل لولاية الكاف التونسية
GMT 19:12 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
GMT 07:11 2014 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
"فيسبوك" تقدم خاصية جديدة لحفظ المحتوى لقراءته لاحقًا
GMT 10:43 2013 السبت ,20 إبريل / نيسان
فيديو "Gentleman" أسرع مقطع موسيقي وصولاً لمائة مليون مشاهدة
GMT 12:24 2015 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
إيمان البحر درويش ضيف برنامج "رمضان على الأولى"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك