كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

نوم طفلك
القاهرة _ العرب اليوم

إذا كان طفلك من النوع الذى يستيقظ خلال الليل ويأتى لغرفتك فإن هذا بالتأكيد أمر مرهق نفسيا وجسديا. وبدلا من أن تستسلمى لرغبته المتمثلة فى عدم البقاء فى سريره، يمكنك أن تتبعى بعض الخطوات البسيطة ليلتزم النوم في سريره.

- اجعلي هناك مدة 30 دقيقة أو ساعة تقريبا قبل نوم طفلك لتعطيه حماما أو تحكى له قصة أو تغنى له أغنية حتى يستوعب الطفل أن وقت النوم قد حان. واعلمى أن طفلك إذا مارس العديد من النشاطات ولم يكن هادئا قبل النوم فإنه لن يستطيع البقاء فى سريره طوال الليل.

- اعطى طفلك شيئا يحبه لينام معه فى السرير مثل غطائه المفضل أو لعبته المفضلة .

- اجلسى فى غرفة مقابلة لغرفة طفلك حتى يشعر أنك قريبة منه، وإذا نهض من سريره لا تصرخى فى وجهه ولكن اصطحبيه بكل هدوء مرة أخرى لغرفته مع إخباره أن خروجه من غرفته لن يعطيه الاهتمام الذي يبحث عنه.

- يجب أن تلتزمى بقرارك بعدم السماح لطفلك بالنوم معك فى سريرك حتى لا يشعر أن مثل هذا الأمر عادى

- إذا التزم طفلك بالنوم فى سريره طوال الليل، فعليك ان تهنئيه على مثل هذا الأمر وتخبريه أنه قد أصبح ناضجا وكبيرا وأنك فخورة به.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

عادات تفعلينها قبل النوم تدمر بشرتكِ

علماء يكشفون 5 أخطار لقلّة النوم على الصحة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل



GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 17:54 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 07:09 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 18:04 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الثور الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:08 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العذراء الخميس 29-10-2020

GMT 15:33 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 06:58 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

مشعل بن ماجد يرعى غداً الحفل الختامي لمسابقة جامعة جدة

GMT 12:08 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

4 أخطاء عليك تجنبها في تصميم غرف النوم

GMT 06:23 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو

كريري مديرًا للكرة في نادي "الهلال" السعودي

GMT 18:02 2015 الأربعاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ليل يقيل هيرفيه رينار ليصبح أول مدرب يترك منصبه هذا الموسم

GMT 22:20 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

المصارع جون سينا يكشف سر إطالة شعره

GMT 09:22 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر

طريقة نقل بيانات "واتساب" من آيفون لهاتف سامسونغ
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia